أقوى علاج للقولون العصبي، يعد القولون أحد المشكلات التي تواجه الكثيرين ما بين الرجال والنساء، أقوى علاج للقولون العصبي من خلال بعض الأعشاب التي تساعد في حل مشاكل القولون والتخلص من الانتفاخ والغازات المصاحبة للقولون العصبي.

أقوى علاج للقولون العصبي:

يوجد العديد من الأعشاب التي لها دور فعال كأقوى علاج للقولون العصبي عند استخدامها بشكل منتظم ومن هذه الأعشاب ما يلي:

1- شاي النعناع:

يساعد شاي النعناع في علاج مشكلات القولون العصبي حيث أنه يقوم بتهدئة الجهاز الهضمي بجانب التخلص من الغازات والانتفاخات التي تصيب الأمعاء.

• النعناع يساعد بشكل كبير على طرد الغازات بجانب ارتخاء العضلات.
• يحضر شاي النعناع من خلال غلي أوراق النعناع ثم شربها نقلها لفترة من الوقت في ماء مُغلّى ثم تناولها أيضا.

2- شاي اليانسون أقوى علاج للقولون العصبي :

• اليانسون يعد من المشروبات المريحة للجهاز الهضمي والمعدة وذلك لما يحتويه من عناصر مهدئة التي بدورها تعمل على تهدئة القولون والتخلص من الانتفاخات.
• يمكن تحضير شاي اليانسون من خلال غلى بذور اليانسون ثم شربها أو اضافتها إلى الماء المغلي وتترك ثم تصفى ويتم تناوله.

شاهد ايضًا :-دواء لعلاج احتباس الماء في الجسم

3- شاي الشمر  علاج طبيعي للقولون العصبي:

• الشمر من الأعشاب التي لها دور فعال في علاج غازات وانتفاخات البطن.
• حيث أن تعمل على تهدئة القولون العصبي بشكل كبير وفعال.
• لقد أثبتت العديد من الدراسات أن عند دمج بذور الشمر مع الكركم يعمل على التخلص من مشكلات القولون العصبي والتخلص من تلك الآلام المصاحبة للقولون العصبي.
• أوضح الكثيرين مما يعانون مشاكل القولون العصبي أن عند مزج بذور الشمر مع أوراق النعناع بذور الكراوية.
• يعمل بشكل فعال على علاج القولون العصبي بشكل نهائي وذلك من خلال الاستمرار على تناول المشروب بشكل يومي.

4- شاي البابونج لعلاج القولون العصبي:

• أعشاب البابونج أثبتت فاعلية كبيرة في علاج انتفاخات البطن وطرد الغازات.
• حيثُ تساعد على تهدئه الجهاز الهضمي والأمعاء بما تحتويه من عناصر مضادة للالتهابات.
• يمكن تحضير شاي البابونج من خلال استخدام الأكياس الجاهزة من البابونج او غلي أوراق البابونج ثم شربها.

شاهد ايضًا :-علاج الإمساك في المنزل

5- شاي الكركم:

• لقد أثبت العديد من الدراسات والتجارب أن الكركم له دور كبير في علاج مشكلات الجهاز الهضمي وبوجه خاص القولون العصبي.
• حيث تمت بعض التجارب على أشخاص يقومون بتناول كبسولات الكركم لمدة ثمان أسابيع
•  ساعد ذلك على  التخلص من آلام البطن ومسلات القولون.
• يمكن تناول الكركم بأكثر من طريقة سواء عن طريق كبسولات الكركم.
•  كما يمكن تناول مشروب مسحوق الكركم أو الكركم الطازج.

شاهد ايضًا :-أقوى مضاد حيوي لعلاج التهاب البروستاتا؟

علاج القولون العصبي بالعسل:

يعتبر العسل من العناصر الغذائية التي تحتوي على العديد من العناصر المغذية التي تعزز مناعة الجسم وهو خالي من الكوليسترول والدهون والصوديوم وهو أقوى علاج للقولون العصبي  لما يحتويه من فوائد وهي كالتالي:

1- عسل مانوكا له خاصية مضادة للأكسدة:

عسل مانوكا بعد إجراء العديد من الدراسات أثبتت أنه يساعد على القضاء على التهابات الأمعاء وعلاج المشكلات الناتجة عن الجذور الحرة التي توجد في القولون لذا يُعد أقوى علاج للقولون العصبي، حيثُ يحتوي عسل مانوكا على مضادات الأكسدة التي بدورها تعمل على علاج متلازمة القولون العصبي والقضاء على الالتهابات التي تصيب القولون.

2- الخاصية المضاد للالتهابات التي يمتلكها عسل مانوكا:

•  بعض الأحيان تنتج مشكلات القولون بسبب الإصابة بالتهابات الجهاز الهضمي
• أثبتت العديد من الدراسات أن عسل مانوكا له دور فعال في علاج التهابات الجهاز الهضمي مع تعزيز المناعة في الجسم.

3- عسل مانوكا له تأثير مضاد للبكتيريا:

•  يوجد بعض من الأمراض التي تصيب المعدة بكتيريا تلحق الضرر بالمولود وتسبب له العديد من المشكلات.
• يحتوي عسل مانوكا على مضادات للبكتيريا التي تصيب المعدة والقولون ومنها البكتيريا الاشريكية القولونية – البكتيريا المطثية العسيرة – البكتيريا المكورة المعوية البرازية.

نتمنى في نهاية مقالنا أن نكون قد تناولنا أقوى علاج للقولون العصبي حيث أننا قمنا بتسليط الضوء حول طرق علاج القولون العصبي بالأعشاب وكذلك أيضا بالعسل.