افضل طريقة لعمل الاندومي بإضافات بسيطة ستغير نظرتك عن النودلز هذه، ويمكن الاستفادة من أنها الوجبة المفضلة للأطفال والكبار وإضافة الخضروات أو اللحوم لرفع القيمة الغذائية لها، ولذلك من خلال موقعنا نقدم طرق مبتكرة لصنعها.
افضل طريقة لعمل الاندومي
تعد الطريقة الكورية هي افضل طريقة لعمل الاندومي[1]، وذلك لأن خطواتها سهلة وبسيطة وتصلح لأن تكون وجبة سريعة رائعة المذاق، ويتم تحضيرها كالآتي:-
مدة التحضير | 20 دقيقة. |
المكونات |
|
طريقة التحضير |
|
شاهد أيضا: وصفات اندومي حار
طريقة عمل الاندومي الصيني
الاندومي أكله مستوحاة من النودلز الصينية، وهي من أشهر الأكلات المعروفة في بلاد شرق آسيا ويمكن الحصول على نفس مذاقها باتباع الآتي:-
مدة التحضير | 30 دقيقة |
المكونات |
|
طريقة التحضير |
|
طريقة عمل الاندومي بالماجي
إضافة مرقة الماجي للأندومي أثناء إعداده تعطيه مذاق رائع ونكهة لذيذة، وذلك لاحتوائها على العديد من التوابل والمنكهات ويمكن تحضيرها باتباع الآتي:-
مدة التحضير | 15 دقيقة |
المكونات |
|
طريقة التحضير |
|
شاهد أيضا: اضرار الاندومى
طريقة عمل الاندومي بالمكرونه
نظرًا لعشق الأطفال للأندومي تحاول الأمهات صنعه في المنزل لتجنب شرائه باستمرار وحمايتهم أيضًا من المواد الحافظة، وفيما يلي نعرض أفضل طريقة لطهي المكرونة مثل الأندومي[2]:-
مدة التحضير | ساعة |
المكونات |
|
طريقة التحضير |
|
وصفات اندومي بالجبن
إضافة الجبن إلى الأندومي هى افضل طريقة لعمل الاندومي، وفيما يلي نعرض لكم الطريقة الصحيحة لتحضيرها :-
مدة التحضير | 20 دقيقة |
المكونات |
|
طريقة التحضير |
|
الأسئلة الشائعة
طرح العديد من محبي الاندومي العديد من الأسئلة حولها والتي سنحاول قدر المستطاع الإجابة عنها بإيجاز:-
هل الاندومي صحي ام لا؟ | نعم الأندومي صحي إذا ما تم طهيه بطريقة صحية وإضافة الخضروات واللحوم إليه، وينصح خبراء التغذية بعدم إضافة الزيت المرفق معه. |
هل الاندومي يزيد الوزن أم ينقصه؟ | الأندومي من الأطعمة منخفضة البروتينات التي لا تسبب الشعور بالشبع، ولذلك تسبب الزيادة في الوزن إذا ما تم تناولها بكثرة، لكن يمكن لمحبيه تناوله مرتين فقط خلال الأسبوع وبكميات قليلة. |
شاهد أيضا: طريقة عمل الدجاج الاردني
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا عن افضل طريقة لعمل الاندومي، والذي عرضنا به مجموعة مبتكرة ومتنوعة من طرق تحضير الاندومي لتكون مرجع شامل لمحبي هذا النوع من الأطعمة.
التعليقات