التخطي إلى المحتوى

طريقة خلط العكبر والعسل يعتبر العكبر والعسل من أفضل المواد الغذائية التي تساعد على دعم المناعة والمحافظة على صحة الجسم، ويجب المحافظة على تناوله يومياً على الريق لك ولأطفالك، لذا طريقة خلط العكبر والعسل من أشهر الطرق التي يزداد عنها البحث يومياً.

طريقة خلط العكبر والعسل:

يقدم لكم موقع الوفاق طريقة خلط العكبر والعسل وأهمية العكبر وفوائده العامة كما يلي:

المكونات:

  1. مواد راتنجية بنسبة تتراوح من (٥٠٪–٧٠٪).
  2. مادة الشمع بنسبة من (٣٠٪– 50%).
  3. حبوب لقاح بنسبة ٥٪.
  4. نسبة من الزيوت العطرية الطيارة.
  5. مادة الفلافونويد.
  6. نسبة من الأحماض الدهنية الغير مشبعة.

طريقة التحضير:

  • يتم تناول العكبر بمفرده في شكل سائل، ويتم إضافته بكميات دقيقة لعسل النحل الأبيض بعد طحنه وتحوله لبودر.
  • ولعمل مزيج العكبر والعسل نقوم بتحضير العكبر ويكون لونه قاتم وبعد ذلك يتم وضعه في الثلاجة ليجمد ويسهل طحنه ليصبح بودر وملمسه ناعم.
  • بعد ذلك نقوم بتحضير العسل المفضل إلينا ليتم إضافة العكبر له للحصول على قيمة غذائية عالية ولتقوية المناعة.
  • وبعد ذلك نقوم بوضع 20 جرام من العكبر البودر لكل كيلو جرام من العسل الأبيض.
  • ثم نقوم بخلط العكبر والعسل في برطمان للحصول على خليط جاهز للتناول بشكل يومي.
  • وهذه هي طريقة خلط العكبر والعسل ويتم تناول ملعقة كبيرة من الخليط على الريق يومياً، ونقوم بوضعه في الثلاجة للحفاظ عليه من التلف.

اقرأ أيضًا: تركيبة أعشاب لزيادة الوزن

فوائد العكبر مع العسل على الريق:

  • يساعد في التغلب على البكتريا والڤيروسات المتنوعة التي تحيط بجسم الإنسان.
  • يحفز الجهاز المناعي.
  • يحمي الجسم من الإصابة بنزلات البرد وخصوصًا للأطفال.
  • هذا الخليط يساهم في اكتساب الجسم الطاقة والحيوية على مدار اليوم.
  • أيضًا يعمل على تحسين صحة الجسم بعد بذل مجهود.
  • كما يساعد على ممارسة التمارين الرياضية بشكل أفضل.

أنواع العكبر:

  • العكبر الخام.
  • عكبر بودرة.
  • العكبر السائل.
  • كبسولات العكبر.

طرق استخدام العكبر:

  • للشعر: يوضع قطرات من العكبر السائل إلى الشامبو المفضل لك، أو إضافة 10 قطرات في بخاخ ماء ويدلك به فروة الرأس.
  • للبشرة: يأخذ كبسولات العكبر لتفيد بشرة الجسم بشكل كامل.
  • للوجه: نقوم بعصر العسل بشهده ويتم إضافة 10 قطرات من العكبر السائل لشهد العسل ويستخدم كماسك للوجه.
  • للأسنان: يضاف عدة قطرات من العكبر السائل إلى علكة المضغ، وبذلك تكون الفائدة للأسنان والجسم معًا.
  • أو يؤكل قطعة عسل بشهده ويمضغ شمع العسل مع بعض حبات العكبر الخام.
  • للصلع: يستخدم العكبر بشكل كبير لعلاج صلع الشعر المبكر للرجال والنساء.

اقرأ أيضًا: وصفة لزيادة الوزن في يوم واحد

ما هي فوائد العكبر مع العسل ؟

  • التحكم في مستوى السكر في الدم والتقليل من الإصابة بمرض السكري.
  • يساعد في علاج الحروق الخفيفة ومنع الالتهابات.
  • يمنع حدوث الإصابة بأمراض الفم القلاعية.
  • يعمل على تقليل التهابات الجهاز التنفسي العلوي ونزلات البرد.
  • يعمل على تحسين صحة الفم بعد الجراحة، والتقليل من الألم والتقرحات والتهاب الغشاء المخاطي بعد جلسات العلاج الكيماوي لمرض السرطان.
  • تعمل طريقة خلط العكبر والعسل على تحسين المناعة وتقويتها.
  • يقي من سرطان الأنف والحنجرة.
  • يحمي من اضطرابات الأمعاء والمعدة.
  • يساعد على علاج مشاكل القولون.
  • يعمل على الوقاية من التورم المهبلي.
  • يعمل على الوقاية من مرض السل.
  • يساعد على مكافحة مرض السرطان.
  • يمنع نمو خلايا سرطان البنكرياس.
  • يعالج الأمراض الخطيرة مثل الهربس.
  • يعالج التسمم الغذائي.
  • يساعد في علاج الحساسية.
  • يعمل على خفض ضغط الدم.
  • يعمل أيضًا على علاج أمراض العظام.
  • يساعد في العناية بالبشرة.
  • يكافح ويعالج التهابات الأذن.
  • كما أنه يحسن صحة الجلد.
  • يساعد على علاج الربو.
  • يقلل من مستوى الدهون والكوليسترول.
  • يساعد ويدعم صحة الفم ورائحته.
  • يعمل على تدعيم وتقوية بصيلات الشعر وتغذيتها.
  • يدخل في الكثير من وصفات الشعر مما يجعل الشعر أكثر لمعانًا.
  • يساعد بشكل كبير في التخلص من اضطرابات النوم والقلق والأرق.
  • يساعد على صحة وسلامة الجهاز العصبي.

كما أن من فوائد طريقة عمل العكبر والعسل أنها تعمل على زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم، وهي المادة المسؤولة عن تصنيع الحديد وتعمل على الوقاية من الأنيميا وفقر الدم، ويحافظ على صحة العيون لأنه يقلل من الإصابة بالمياه الزرقاء بالعين، كما أن لها دور كبير في الوقاية من بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.