التخطي إلى المحتوى

يتعرض كثير من الناس إلى برد وخاصةً في فصل الشتاء ويشعر بألم في العظام وبرد في الجسم لذلك يلجأ الكثيرون إلى أخذ علاج البرد المزمن في الجسم إذا زاد الألم.

علاج البرد المزمن في الجسم بالأعشاب :

علاج البرد المزمن في الجسم

كثير من الأشخاص يفضلون الأعشاب المنزلية ويستبدلونها بدلاً من الأدوية أو الذهاب إلى المستشفى :

1. الكركم :

الكركم من أهم وأفضل الأعشاب الطبيعية ويمكن تناوله مع الطعام ويحتوي على عنصر الكركمين.

يؤدي الكركم إلى تخفيف آلام العظام ويمنع الإنزيمات التي تؤدي إلى التهابات العظام.

يتم تناوله ساخن على الريق، يعمل على منع هشاشة العظام، يحتوي على مضادات للأكسدة.

2. الشاي الأخضر :

يساعد على تقليل الدهون وتهدئة الالتهابات وآلام العظام ومفيد لمن لديه مشكلة في الجهاز الهضمي.

يشرب مع الشاي الأخضر مرتين في اليوم وقبل النوم، يساعد في علاج العظام والعضلات.

3. الزنجبيل :

يستعمل الزنجبيل للإستغناء عن المضادات الحيوية ويعالج الغثيان والالتهابات وهشاشة العظام.

تناوله مع الأطعمة والمشروبات الساخنة ويوضع مع الشربة وهو سريع المفعول.

ومفيد لكبار السن لأنه يقلل نسبة دم العظام الحاد بنسبة 40٪.

4. الأعشاب الطبيعية :

من الأعشاب الطبيعية الصبار لأنه مفيد للشعر والبشرة ويهدئ آلام العظام.

طريقة الصبار يتم دهنه على العظام، ويترك نصف ساعة، وهي مادة لزجة تخرج من الألوفيرا.

أسباب البرد المزمن وبرد العظام:

يوضح موقع الوفاق أسباب ألم وبرد العظام وأعراضه وطرق علاجه:

  • تغير الطقس وتخفيف الملابس وخاصةً في نهاية فصل الشتاء فإذا تم البرد مرة ثانية يؤدي إلى آلام العظام.
  • بعد التدفئة بالماء الساخن قد تتغير درجة الحرارة ويؤدي إلى برد في العظام ولابد من أخذ علاج البرد المزمن في الجسم.

إقرأ أيضًا: أعراض البرد في الجسم

علاج لنزلات البرد :

  • مضاد حيوي يهاجم البكتيريا ولكن ليس مفيد للبرد مثل الأعشاب الطبيعية، ولكن يجب استشارة الطبيب ليصف لك علاج البرد المزمن في الجسم.
  • أيضا قد يتسبب المضادات بأمراض خطيرة أخرى وربما يزيد من البكتيريا الضارة.
  • يجب استشارة الطبيب لتشخيص حالتك ويصف لك أدوية البرد والسعال.
  • كما أن نبات القنفذية يعالج نزلات البرد ولكن لا ينصح به للمراحل المبكرة.
  • لا يساعد فيتامين c على علاج البرد للشخص العادي ويفيد الأشخاص الذي يتقرر لهم البرد.

أعراض برد العظام :

  • قلة وعدم القدرة على النوم.
  • عدم الاستطاعة على الوقوف مدة طويلة.
  • أيضا صعوبة وألم شديد في العظام والعضلات.
  • عند تحريك المفاصل يكون لها صوت طقطقة.

إذا ظهر لديك هذه الأعراض عليك بأخذ علاج البرد المزمن في الجسم بعد استشارة الطبيب.

طرق الوقاية من برد العظام :

علاج البرد المزمن في الجسم

  • يجب تناول الكثير من المشروبات الساخنة مثل: البابونج واليانسون لمحاربة البكتيريا والفيروسات.
  • تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين ج لمحاربة الالتهابات والعدوى.
  • للحفاظ على العظام عليك بممارسة الرياضة والعديد من الأنشطة لعلاج العظام.
  • يجب تدفئة العظام وتجنب التعرض للهواء لعدم التهاب المفاصل والعظام.

إقرأ أيضًا: طريقة التخلص من البرد داخل الجسم

وأخيرًا قد وضحنا علاج البرد المزمن في الجسم ويمكن معالجتها بالأعشاب الطبيعية التي ذكرناها لكم ويجب عليك الحفاظ على صحتك وشرب كثير من السوائل الدافئة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.