يتعرض كثير من الناس إلى برد وخاصةً في فصل الشتاء ويشعر بألم في العظام وبرد في الجسم لذلك يلجأ الكثيرون إلى أخذ علاج البرد المزمن في الجسم إذا زاد الألم.

علاج البرد المزمن في الجسم يعتمد على التعرف على الأسباب والأعراض التي يمكنها أن تشير إلى الإصابة به.. وعبر (موقع الوفاق – dealifnd.com) سنتعرف على أبرز ما ورد بهذا الشأن.

علاج البرد المزمن في الجسم بالأعشاب :

كثير من الأشخاص يفضلون الأعشاب المنزلية ويستبدلونها بدلاً من الأدوية أو الذهاب إلى المستشفى :

1. الكركم :

• الكركم من أهم وأفضل الأعشاب الطبيعية ويمكن تناوله مع الطعام ويحتوي على عنصر الكركمين.
• يؤدي الكركم إلى تخفيف آلام العظام ويمنع الإنزيمات التي تؤدي إلى التهابات العظام.
• يتم تناوله ساخن على الريق، يعمل على منع هشاشة العظام، يحتوي على مضادات للأكسدة.

2. الشاي الأخضر :

• يساعد على تقليل الدهون وتهدئة الالتهابات وآلام العظام ومفيد لمن لديه مشكلة في الجهاز الهضمي.
• يشرب مع الشاي الأخضر مرتين في اليوم وقبل النوم، يساعد في علاج العظام والعضلات.

3. الزنجبيل :

• يستعمل الزنجبيل للإستغناء عن المضادات الحيوية ويعالج الغثيان والالتهابات وهشاشة العظام.
• تناوله مع الأطعمة والمشروبات الساخنة ويوضع مع الشربة وهو سريع المفعول.
• ومفيد لكبار السن لأنه يقلل نسبة دم العظام الحاد بنسبة 40٪.

4. الأعشاب الطبيعية :

• من الأعشاب الطبيعية الصبار لأنه مفيد للشعر والبشرة ويهدئ آلام العظام.
• طريقة الصبار يتم دهنه على العظام، ويترك نصف ساعة، وهي مادة لزجة تخرج من الألوفيرا.

أسباب البرد المزمن وبرد العظام:

يوضح موقع الوفاق أسباب ألم وبرد العظام وأعراضه وطرق علاجه:

• تغير الطقس وتخفيف الملابس وخاصةً في نهاية فصل الشتاء فإذا تم البرد مرة ثانية يؤدي إلى آلام العظام.
• بعد التدفئة بالماء الساخن قد تتغير درجة الحرارة ويؤدي إلى برد في العظام ولابد من أخذ علاج البرد المزمن في الجسم.

إقرأ أيضًا: أعراض البرد في الجسم

علاج لنزلات البرد :

• مضاد حيوي يهاجم البكتيريا ولكن ليس مفيد للبرد مثل الأعشاب الطبيعية، ولكن يجب استشارة الطبيب ليصف لك علاج البرد المزمن في الجسم.
• أيضا قد يتسبب المضادات بأمراض خطيرة أخرى وربما يزيد من البكتيريا الضارة.
• يجب استشارة الطبيب لتشخيص حالتك ويصف لك أدوية البرد والسعال.
• كما أن نبات القنفذية يعالج نزلات البرد ولكن لا ينصح به للمراحل المبكرة.
• لا يساعد فيتامين c على علاج البرد للشخص العادي ويفيد الأشخاص الذي يتقرر لهم البرد.

أعراض برد العظام :

• قلة وعدم القدرة على النوم.
• عدم الاستطاعة على الوقوف مدة طويلة.
• أيضا صعوبة وألم شديد في العظام والعضلات.
• عند تحريك المفاصل يكون لها صوت طقطقة.

إذا ظهر لديك هذه الأعراض عليك بأخذ علاج البرد المزمن في الجسم بعد استشارة الطبيب.

طرق الوقاية من برد العظام :

• يجب تناول الكثير من المشروبات الساخنة مثل: البابونج واليانسون لمحاربة البكتيريا والفيروسات.
• تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين ج لمحاربة الالتهابات والعدوى.
• للحفاظ على العظام عليك بممارسة الرياضة والعديد من الأنشطة لعلاج العظام.
• يجب تدفئة العظام وتجنب التعرض للهواء لعدم التهاب المفاصل والعظام.

إقرأ أيضًا: طريقة التخلص من البرد داخل الجسم

علاج البرد المزمن في الجسم

علاج البرد المزمن في الجسم

قد تكون ممن يعانون من البرد المزمن على اختلاف الفصول في العام.. وإليك أفضل طرق علاج البرد المزمن في الجسم على النحو التالي:

1. استخدام الأدوية

• يحتاج هذا الحل إلى الحصول على مشورة الطبيب أولًا.. لتجنب التعرض إلى الآثار الجانبية التي قد تتركها تلك الأدوية.
• على الأرجح سيقوم بوصف بعض الأدوية التي تعاون على التخلص من نزلات البرد.. ومنها مزيل الاحتقان ومضادات الهيستامين، بالإضافة إلى مسكنات الآلام.

2. العلاجات المنزلية

• تعتمد على استخدام الغرغرة المكونة من الماء والملح.
• بالإضافة إلى الحصول على القسط الكافي من الراحة، والعمل على ترطيب الجسم بصورة مستمرة من خلال تناول المزيد من السوائل.
• كذلك تناول حساء الدجاج الذي يعاون على سرعة الشفاء، ومن الممكن اللجوء إلى استخدام الكمادات في حال أن كان هذا البرد مصحوبًا بارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم.

3. العلاج بالأعشاب الطبيعية

• استخدام الفلفل الأسود يعد من الحلول التقليدية في الطب البديل.
• حيث يشتمل على خصائص مضادة للأكسدة، والتي تعمل على التخلص من العدوى التي تصيب الجهاز التنفسي وتسبب الإصابة بالبرد.
• كذلك يوجد الهال الذي يشتمل على خصائص مضاد للأكسدة ويعمل كمضاد للسكر.
• بالإضافة إلى الخصائص المضادة للبكتيريا.. وأنه يعمل على تنشيط صحة الجهاز الهضمي.
• إلى جانب العديد من الأعشاب الطبيعية والنباتات التي يمكن استخدامها للتخلص من نزلات البرد وكذلك الوقاية منها.

أسباب البرد المزمن

لكي يتسنى لك إمكانية التعرف على علاج البرد المزمن في الجسم.. سيتوجب عليك أولًا التعرف على الأسباب التي تقود إليه، والتي وردت على النحو الآتي:

1. لا تزال تعاني من البرد

• في تلك الحالة ستلاحظ أن هناك المزيد من الأعراض التي تطرأ عليك بين الحين والآخر.
• على الرغم من تعاطي الأدوية التي من شأنها أن تعاونك على التخلص من نزلات البرد والأعراض المصاحبة إليه.

2. الآثار الجانبية للدواء

• في حال أن كنت تتناول الدواء المخصص للتخلص من نزلات البرد ولا تزال تعاني من تلك الأعراض.. فقد يكون السبب في الدواء نفسه.
• حيث توجد الكثير من الأدوية التي يمكنها أن تتضمن الأعراض الجانبية والتي تتمثل في السعال الجاف.. ومنها دواء الليسينوبريل والبينزيبريل وكذلك الراميبريل.
• في تلك الحالة ستحتاج إلى الحصول على استشارة الطبيب المختص لتغيير تلك العلاجات أو الامتناع عن تعاطيها من الأساس.

3. الإصابة بنزيف أنفي خلفي مزمن

• في حال كنت تعاني من السعال الذي يشتمل على البلغم الأبيض بصورة مستمرة.. والذي يعد من بين أعراض نزلات البرد المعتادة.
• فقد يكون السبب هو الإصابة بنزيف أنفي خلفي مزمن.. والذي عادةً ما تزداد حِدته خلال الليل وأثناء النوم.
• في بعض الأحيان قد يكون السبب في ذلك هو الإصابة بالحساسية و التغيرات التي تطرأ على الطقس وتلك العوامل الخارجية التي من الممكن التعرض لها بين الحين والآخر.

4. الحساسية

• تلك التي تسبب الإصابة بسيلان الأنف والسعال الذي يشبه الإصابة بالأمراض الفيروسية.. والتي من الممكن أن تنتج عن التعرض إلى الروائح التي يمكنها أن تثير الجيوب الأنفية لديك، أو تجعل العيون دامعة طوال الوقت.
• في بعض الحالات قد تتشابه الأعراض المصاحبة لها مع الأعراض المصاحبة لأعراض البرد المزمن.

5. التهابات الجيوب الأنفية الجرثومي

• في تلك الحالة ستعاني من الجيوب الأنفية والصداع والحمى.
• بالإضافة إلى إمكانية الإصابة بالاحتقان الناتج عن البرد.
• في بعض الحالات قد يصل الأمر إلى الإصابة بتلك الأعراض لقرابة الـ 14 يوم.

6. الإصابة بالربو

• قد يكون السبب وراء الإصابة المتكررة بنزلات البرد هو الإصابة بالربو.
• أو الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن، الذي عادةً ما يصيب كبار السن بدرجة ملحوظة.

بالاطلاع على ما سبق نكون قد توصلنا إلى أن طرق علاج البرد المزمن في الجسم متعددة.. فمنها الطرق الطبيعية التي تعتمد على تناول الأعشاب الطبيعية، أو استخدام الأدوية.. ولكنك في كل الحالات ستحتاج إلى استشارة الطبيب المختص.

وأخيرًا قد وضحنا علاج البرد المزمن في الجسم ويمكن معالجتها بالأعشاب الطبيعية التي ذكرناها لكم ويجب عليك الحفاظ على صحتك وشرب كثير من السوائل الدافئة.