فروة رأسي تؤلمني وشعري يتساقط مشكلة فروة رأسي تحرقني من المشاكل العضوية التي لها بعض العلامات مثل القشور أو التورم والاحمرار، وفي بعض الأحيان يكون هناك بعض الأجسام المحسوسة مثل الدمامل أو الأكياس الدهنية أو الأورام.
كما أن ألم فروة الرأس عند اللمس يمكن أن يكون نتيجه لأسباب عضوية مثل وجود انضغاط في الأعصاب الطرفية التي تساعد في تغذية الرأس، ويمكن أن يمتد ألم فروة الرأس إلى الرأس من الخلف حول الأذن وفي بعض الأوقات يمكن أن يؤدي إلى حدوث وخز أو تنميل.
مهم : ألم متنقل في فروة الرأس
مهم : ألم فروة الرأس عالم حواء
فروة رأسي تؤلمني وشعري يتساقط :
سوف نتعرف الان علي علاج ألم فروة الرأس يحتاج إلى اتباع بعض النصائح التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة أهمها:
- العناية بالتغذية : من اهم طرق علاج فروة رأسي تؤلمني وشعري يتساقط يحتاج إلى التغذية الصحيحة وتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات الحيوانية والمعادن والفيتامينات بالإضافة إلى شرب المياه بمعدل كافي يوميا.
- العناية بالصحة العامة : العناية بالصحة العامة والعناية بالشعر حتى ينمو بالصورة المثالية.
- يجب تنشيط الدورة الدموية يساعد الجري بشكل كبير علي ذلك تنشيط الجسم بشكل مستمر امر هام ويساعد ايضا بشكل كبير علي علاج الم فروة الراس ويساعد علي علاج تساقط الشعر ايضا.
- بالتاكيد نعرف جميعا ان الصابون بمختلف انواعة مضر للشعر لذا استمر في تجنب استخدامه في عملية غسل الشعر ويمكنك الاستعانة بالشامبوهات في عملية غسل الشعر.
- تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر.
- استخدام مرطب الشعر (منعم) مثل (Conditioner) والمحافظة علي غسول الشعر باستمرار.
- عند تجفيف الشعر بالفوطة يجب ان تكون عملية التجفيف برفق وعند وجود تشابك بالشعر يفضل ان يتم تسليكه بالاصبع ومن ثم بعد ذلك بمشط واسع (من الاسفل الي الاعلي ثم في النهاية يمكنك استخدام الفرشاة.
- عدم وضع مستحضرات تضر بالشعر مثل التي تحتوي علي كحول “مثل: الجل, والموس, وسبراي الشعر عند تصفيفه”.
- تجنّبي تماما فرد شعرك “بالكريمات الكيميائية / بالتسخين”, او تغيير لون الشعر كثيرا وبشكل مستمر هذا ايضا مضر ، وبالأخص التي تحتوي على الأمونيا. كل تلك الملاحظات تساعد بشكل كبير علي علاج ألم في فروة الرأس عند الضغط عليها او الالم بشكل عام بها او تساقط الشعر او اي ضرر قد يحدث لشعرك.
مهم : ألم في فروة الرأس عند اللم
شعري يوجعني :
- علاج التهاب فروة الرأس الدهني يحتاج أيضا عدم استخدام أي نوع من مستحضرات الشعر التي تحتوي على الكحول مثل سبراي الشعر الذي يتم استخدامه عند التصفيف.
- كما أن علاج ألم في فروة الرأس جهة اليسار يتطلب الابتعاد عن استخدام الكريمات الكيميائية أو التي تؤدي إلى تسخين الرأس بالاضافة إلى الابتعاد عن استخدام الصبغات بشكل مستمر خاصة التي تتضمن الأمونيا.
اقرأ أيضا:
علاج فروة الرأس بالاعشاب
- فروة رأسي تؤلمني وشعري يتساقط حيث يوجد العديد من أنواع الاعشاب والزيوت التي يمكن استخدامها على الشعر والتي تساعد في التخلص من مشاكل الشعر مثل زيت شجرة الشاي بوضعه على الشعر لحوالي نصف ساعة ثم غسيل الشعر.
- كما يمكن استخدام زيت الصبار في علاج مشاكل الشعر والتهاب فروة الرأس خاصة أنه مطهر للبكتيريا والجراثيم بشكل قوي.
التعليقات