فوائد زيت الخروع عديدة ومختلفة، فهو عبارة عن عدة بذور ضمن ثمرة تقطف من شجرة الخروع التي تنمو في معظم البيئات المعتدلة حيث لا يزيد ارتفاعها عن عشرة أمتار، وتعطي هذه الشجرة الزيت الأصفر ذو الطعم والشكل المميزين، والمعروف بزيت الخروع الذي يتميز بأنه يكافح الالتهاب والبكتيريا أيضًا ومضاد للأكسدة واستخدم منذ القديم كملين للأمعاء، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت الخروع الجمّة.

فوائد زيت الخروع

يستمد زيت الخروع فوائده من المركبات والعناصر الغذائية الهامة التي يحويها  فهو يحتوي على:

• الدهون.
• أوميغا ٩ أحماض أوميغا ٦.
• بالإضافة لنسب عالية من المعادن.
• فيتامين هـ.
• البروتينات.

أما عن فوائده، فهو يقدم العديد من الفوائد المختلفة الهامة لصحة الجسم، والتي من أبرزها:

• يقضي على الفطريات والبكتيريا كونه مضاد حيوي.
• يعتبر حل للتخلص من مشكلة الإمساك حيث يقوم بتنشيط حركة الأمعاء، وإن تناول مقدار نصف ملعقة صغيرة منه قادرة على حل مشكلة الإمساك كونه ملين، ولجعل الطعم أفضل يمكن مزجه مع العصير.
• له دور في تسهيل الولادة وتسريعها.
• حروق الشمس المزعجة يعمل زيت الخروع على تخفيفها.
• له دور في التئام وشفاء الجروح كونه كما ذكرنا مضاد حيوي، كما أنه يساعد على نمو الأنسجة والتخلص من الجلد الميت.
• التهاب المفاصل المزعج وأعراضه الغير محببة  يخفف منها زيت الخروع، فقد أشارت إحدى الدراسات أن تناول زيت الخروع لمدة أربع أسابيع ثلاث مرات كل يوم يخفف من التهاب المفصل التنكسي وأعراضه.

1. فوائد زيت الخروع للشعر

يقدم زيت الخروع الطبيعي العديد من الفوائد المختلفة التي تساهم في الحفاظ على صحة الشعر، فمن أبرز فوائد زيت الخروع الخاصة بالشعر ما يلي:

• يساعد زيت الخروع على نمو الشعر: حيث إن جمال الشعر، وصحته هو أمر مهم لكل امرأة، وزيت الخروع قادر على تحقيق هذه الأمنية، وذلك من خلال قدرته على زيادة نسبة النمو الخاص بالشعر بفضل ما يحتويه من أوميغا ٣، أحماض دهنية، أوميغا ٦، وفيتامين هـ.
• يحد من تساقط الشعر: لقد ذكرنا بأن قدرة زيت الخروع على تعزيز الدورة الدموية، وهذا له أثر في زيادة قوة جذور الشعر وحمايته من التساقط، كما إن احتواء زيت الخروع على الأحماض الدهنية وحمض الريسينوليك يجعله أيضًا يمد الشعر بالرطوبة التي يحتاجها فيحميه من الإصابة بالشيب المبكر.
• يحمي زيت الخروع قشرة الرأس: يعمل زيت الخروع كخط دفاع أول أمام الفطريات على جلدة الرأس مانعًا حدوث القشرة أو أي إصابات فطرية أخرى
• يعالج تقصف الشعر: يعد زيت الخروع حارسًا أمينًا للشعر من خلال تزويده بمادة الكيراتين التي تمنع انفصال الخلايا والمسمى بالتقصف.

شاهد أيضًا: فوائد السدر للشعر

2. فوائد زيت الخروع للجنس

وعلى الرغم من إجراء الكثير من الدراسات للكشف عن فوائد زيت الخروع، إلا أنه في الواقع لم يتم إثبات فوائد زيت الخروع للجنس، ولكن عمومًا تقول بعض هذه الدراسات أن زيت الخروع يعمل على تحسين وتعزيز الدورة الدموية، وتدفقها إلى الأعضاء التناسلية، وبالتالي فهو عنصر يساعد في التقليل من مشاكل الضعف الجنسي، وأنه أيضًا يزيد من الرغبة الجنسية من خلال مساعدة الجسم على التخلص من السموم، ولكن كما ذكرنا سابقًا لم تؤكد الدراسات هذه الفوائد وبعضها قائم على تجارب شخصية فقط.

3. فوائد زيت الخروع للمهبل

يمكن استبدال جميع المستحضرات الموجودة في الصيدليات أو الأماكن الأخرى للعناية بالمهبل بزيت الخروع، ويمكن اعتماده كمرطب طبيعي له، فهو قادر على ترطيب المهبل، وحل مشكلة جفاف المهبل، كما أنه يساعد على منع الإصابة بالتهاب المهبل، وذلك لأنه مضاد للفطريات والبكتيريا.

شاهد أيضًا: زيت الخروع للشعر تجربتي

4. فوائد زيت الخروع للبطن

تقوم الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الخروع بإعطائه ميزة الترطيب، حيث إنه يعمل على ترطيب البطن من خلال إيقاف خسارة الماء من الجلد، حيث إنه يمنع بذلك حدوث الجفاف، وهناك فوائد أخرى يقدمها زيت الخروع للبطن والتي هي:

• يقوم بتنظيف القولون من السموم.
• يداوي تهيج القولون.
• يقدم العون للأمعاء ليسهل عملية امتصاص العناصر المفيدة.

5. فوائد زيت الخروع للبشرة

عندما تستعين مستحضرات التجميل بمركب ما فهذا دليل على تميزه، ومن المركبات المميزة التي تستعين بها هو زيت الخروع الذي يدخل في تركيب عدد كبير من مستحضرات التجميل وذلك لفوائده الكثيرة والمميزة على البشرة ومنها:

• تأخير ظهور التجاعيد لأن مضادات الأكسدة الموجودة في تركيبه تمنع الشيخوخة المبكرة.
• يزيل البقع السوداء ويساعد على توحيد لون البشرة.
• يمد بشرة الوجه بالرطوبة المطلوبة لتبدو البشرة لامعة ونضرة.
• كونه مضاد للبكتريا فيحمي البشرة من حب الشباب لأنه يحارب البكتيريا التي تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب.
• يخفف من أكياس العين وكذلك البثور لأنه مضاد التهاب.
• يجعل البشرة صحية بفضل الأحماض الأمينية الموجودة داخله.
• يحد من ظهور التآليل.

شاهد أيضًا: زيت الخروع للولادة

6. فوائد زيت الخروع للرموش

ومن ضمن الفوائد الجمالية التي يقدمها زيت الخروع هي منح الرموش الكثافة والطول، وذلك بسبب عملية الترطيب التي يقوم بها هذا الزيت، بحيث تصبح الرموش أكثر لمعانًا، كما أنه يقلل من تساقط الرموش أيضًا.

أخيرًا وعلى الرغم فوائد زيت الخروع المميزة لا بد من إجراء اختبار التحسس لزيت الخروع قبل استخدامه، فقد يسبب تهيج الجلد أو حكة، كما يمكن أن يدخل مع بعض الأدوية، عندها يمكن دهن كمية قليلة لمن لا يعاني من أي مشاكل صحية ومعرفة إن كان يتحسس من زيت الخروع ولكن من الأفضل استشارة الطبيب.

هذه هي أهم المعلومات التي تتعلق بفوائد زيت الخروع المختلفة، للبشرة والمرأة والجسم، بالإضافة إلى فوائد هذا الزيت الجمالية.