بالتأكيد أي شيء له نفع يكون له أضرار وفي هذا المقال سنتحدث عن أضرار حليب الإبل بالتفصيل واستخدامه كما سنذكر أوجه الاستفادة منه لتتعرف أكثر عليه قبل استخدامه.

أضرار حليب الإبل

يعتبر حليب الإبل من أكثر أنواع الحليب المقدسة عند العرب بشكل خاص نظرا فوائدها المتعددة ولكنها تحتوي أيضا على بعض الأضرار

• ولعل أبرز أضرار حليب الإبل تظهر مع عدم تعقيم حليب الإبل جيدًا ويتم شربه بشكل خام بدون أي تعقيم أو بستره.
• مما يجعل شاربه عرضه لبعض الأمراض.
• حيث يعمل حليب الإبل على جعل من يشربه عرضة للتسمم الغذائي.
• كما يمكن أن يصاب الشخص بالالتهابات ومن الممكن أن يحدث فشل كلوي.
• وقد تحدث متلازمة الجهاز التنفسي.
• الجدير بالذكر أنه في بعض الأحيان قد يصل الأمر للموت وذلك للحوامل وأيضا كبار السن الذين يعانون من ضعف المناعة.
• علاوة على ذلك فحليب الإبل يمكن أن يصيب بمرض السل.
• من الممكن أيضا أن يعمل شرب حليب الإبل على إصابة شاربه بحمى البحر المتوسط.

اقرأ أيضًا انواع حليب سيميلاك

القيمة الغذائية في حليب الإبل

على الرغم من أضرار حليب الإبل إلا أنه يحتوي على قيمة غذائية كبيرة.

• حيث يحتوي حليب الإبل في كل 125 مللي تقريبا على حوالي 50 سعر حراري وهو قليل في مقابل القيمة الغذائية العالية.
• كما تحتوي نفس الكمية على ما يقارب 3 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون فضلا عن الكربوهيدرات بمقدار 5 جرام.
• علاوة على العناصر الأخرى فتلك الكمية تحتوي على 29% من الاحتياج اليومي من الثيامين.
• كما تحتوي تلك الكمية على 8% من احتياج الجسم اليومي للريبوفلافين.
• أما بالنسبة للكالسيوم فهو يحتوي على 16% من إجمالي الاحتياج اليومي للكالسيوم.
• علاوة على أن حليب الإبل يحتوي على 6% من الاحتياج اليومي لعنصري البوتاسيوم والفوسفور.
• كما يحتوي حليب الإبل على فيتامين سي بمقدار 5% من الاحتياج اليومي.

اقرأ أيضا افضل حليب للمواليد

فوائد حليب الإبل

بعد أن عرضنا كل أضرار حليب الإبل يجب أيضا أن نعرض لك الفوائد وهي كالتالي.

• يعتبر حليب الإبل من أكثر العناصر التي تساعد على ضبط سكر الدم.
• يعزز حليب الإبل من كفاءة الجهاز الدوري ويعزز من مناعة الجسم.
• ممتاز للسيدات في مختلف مراحل عمرها شريطة أن يكون معقم وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج الجسم إليها مثل الحديد.
• يعمل حليب الإبل على تعزيز نمو الأطفال.
• يحسن حليب الإبل صحة الأطفال ويعمل على علاج التوحد.
• يعزز حليب الإبل من مناعة الأطفال نظرًا إلى قيمته الغذائية العالية.
• يحتوي حليب الإبل على الفسفور وفيتامين سي فضلا عن النياسين.
• يعالج حليب الإبل الإسهال الذي يسببه فيروس الروتا، وهو شائع عند الأطفال ومع الدراسات تأكدوا من أن حليب الإبل يحتوي على مواد مضادة له.

اقرأ أيضًا طريقة الحليب المكثف

هكذا نكون قد قدمنا لك كل ما تحتاج معرفته حول أضرار حليب الإبل و فوائده وكذلك القيمة الغذائية الخاصة به فإذا كنت تنوي شربه فلا يفوتك هذا المقال بالتأكيد تعرفت على معلومات جديدة كليًا.