يعتبر إنهاك عضلة القلب حالة مرضية ومن المشكلات الخطيرة، لذلك أعراض تعب عضلات القلب قد تسبب الموت المفاجيء نتيجة لصعوبتها الناتجة عن صعوبة ضخ الدم وتوصيله لباقي أجزاء الجسم.

أعراض تعب عضلات القلب

هناك الكثير من الظواهر التي يؤدي وجودها إلى تدهور بالصحة، ومنها أعراض تعب عضلات القلب لأنها ليست بهينة، تبعًا لما ذكره موقع الوفاق في كيفية التعرف على أعراض ضعف عضلة القلب عند الشباب ومنها:

• صعوبة شديدة بالتنفس والنهجان حتى مع ملازمة الراحة.
• وجود تورم واضح باليدين والقدمين.
• مواجهة صعوبة في النوم على الظهر.
• الشعور بسرعة ضربات القلب أو خفقان ووجود ما يسمى الرفرفة.
• الشعور بثقل على الصدر.
• ملازمة الشعور بالدوخة والدوار وصولاً للإغماء.
• وجود إرهاق واصفرار الوجه.

اقرأ أيضًا: أفضل مسكن للعظام والعضلات حقن

الأسباب المؤدية إلى اعتلال وضعف عضلات القلب:

تختلف أسباب ضعف عضلات القلب وحينها تختلف أعراض تعب عضلات القلب من حالة مرضية لأخرى، ولكن الأسباب المنتشرة هي:

• أولهم قد يكون المرض مكتسب أو وراثي من أحد الأبوين.
• أيضًا وجود ارتفاع في ضغط الدم على المدى الطويل.
• حدوث النوبات القلبية التي تقوم بدورها على تلف أنسجة القلب.
• عدم انتظام ضربات القلب من خفقان وتسارع.
• وجود المرض المستجد كوفيد ١٩ الذي يعمل على وجود ضعف عام للقلب.
• وجود بعض حالات العدوى الفيروسية أو البكتيرية الخطيرة التي تحارب صحة القلب والدم بالجسم.
• عدم انتظام عمليات الأيض والتمثيل الغذائي من سمنة مفرطة، أو مرض السكري.
• نقص عام بوجود الفيتامينات الهامة بالجسم وخاصةً فيتامين الثيامين.
• تراكم الحديد في عضلة القلب.
• وجود مشكلات مصاحبة للحمل.
• استخدام العلاج الإشعاعي.

عدة عوامل تقاوم صحة عضلات القلب وتضعفها:

تتباين الظواهر منها ماهو على المدى القريب والبعيد وكلاهما يضران بصحة الجسم، والأكثر شهرة بينهما ما يلي:

• كثرة تناول الكحول على المدى الطويل.
• تعاطي المخدرات والممنوعات لفترات زمنية طويلة مما يضعف القلب ويسبب الموت.
• حالات النوبات القلبية أو مرض الشريان التاجي.
• أمراض الغدة الدرقية التي تؤثر بالسلب على عضلات القلب.
• وجود مرض الداء النشواني.
• اضطراب النسيج الضام.
• الساركويد.

اقرأ أيضًا: علاج برد العضلات

مشكلات تواجه من لديهم ضعف بعضلات القلب:

توجد عدة مشكلات صحية تواجه من أصابوا بتعب في القلب وظهر عليهم أعراض تعب عضلات القلب، ومنها ما يلي:

• جلطات دموية: بسبب عدم قدرة القلب على ضخ الدم بالصورة الصحيحة مما يسبب جلطة على القلب.
• الفشل القلبي: وفي حالة إذا لم يعالج يؤدي إلى الموت المفاجئ بسبب عدم وصول الدم للقلب وبالتالي للدماغ.
• مشكلات في صمام القلب: مثل اعتلال عضلة القلب وهذه تؤدي لتضخم القلب مما يسبب عدم إغلاق الصمامات جيدًا.
• توقف القلب وحدوث الموت المفاجئ: وهو ما يسمى أيضًا بالساكتة القلبية، وحينها يحدث عدم انتظام في ضربات القلب مما يسبب الإغماء والموت الفعلي.

 طرق العلاج والوقاية من تعب عضلات القلب:

في بعض الحالات لا توجد طرق واضحة الوقاية، ولكن عليك القيام بتلك النصائح لتجنب إرهاق عضلات القلب مما يسبب لك الضعف العام، ومنها:

• إحرص على تناول الطعام الصحي المفيد للجسم والغني بالفيتامينات.
• يجب المواظبة قدر المستطاع على الرياضة وتنشق الهواء النقي والذهاب للتمشية.
• الحرص علي تناول قدر كافي من النوم وعدم النوم المتقطع.
• عدم إرهاق الجسد بالشغل والسهر المتواصل.
• تقليل كمية التوتر والضغط العصبي.
• تجنب تناول أي كحول أو مواد مخدرة.
• الحفاظ على ضغط الدم ومستوى السكر في الدم.
• لا يجب احتباس السوائل بالجسم.
• يمكن اللجوء للعمليات الجراحية لحل مشكلة عضلات القلب.

تناسب عدد الأشخاص بين الموت والحياة لدى مرضى القلب:

لا توجد مقاييس معينة يتحدد على أساسها موت الإنسان الذي يعاني من تعب عضلات القلب أو لا، ولكن بالتقريب يمكن توضيح أن:

• يوجد شخص من بين خمسة أشخاص يصاب بمرض ضعف عضلات القلب أي ٢٠%.
• يحتاج المريض الذي يعاني مشكلات بالقلب إلى المكوث بالمستشفى في أي عرض مفاجئ يطرأ عليه.
• توجد بعض الدراسات التي تثبت أن نسبة حوالي ٤٥% من الوفيات بسبب أمراض القلب.
• يزداد نسبة المرض وخطورته على الصحة مع تقدم العمر أو الإصابة بأي مرض مزمن آخر.
• يتطور المرض تدريجياً مما يسبب ما يسمى بالذبحة الصدرية المفاجئة.

أكلات ممنوع منها من يعاني من تعب عضلات القلب:

هناك عدة واجبات لا يحبذ لمرضى القلب تناولها مثل:

• الحبوب المكررة مثل الأرز، الخبز، والمعكرونة مما تسبب ترسب الدهون ويجب استبدالها بالشوفان والأرز البني.
• الحد من السكر والموالح والكربوهيدرات المكررة وتناول الفواكه الطازجة والمفيدة.

عليك استشارة الطبيب في حين تفاقم الأعراض والذهاب فورًا للمستشفى، وذلك لأن أعراض تعب عضلات القلب ليس بهينة ويجب توخي الحذر وعدم المكوث بمفردك كثيرًا في حالة تعرضك لأي نوبات والالتزام بالدواء المخصص.

تحذير: موقع الوفاق غير مسؤول عن استخدام أي أدوية لعلاج تعب عضلا القلب بدون استشارة طبيب متخصص أولاً.