أفضل أنواع الشاي الأخضر عديدة.. ناهيك عن الفوائد التي لا حصر لها، والتي يوفرها هذا الشاي للجسم.. في حال أن تم تناوله بصورة معتدلة ومنتظمة؛ لذا سنتعرف على كل ما له علاقة بهذا الشأن عن طريق الآتي.

اقرأ أيضًا: أضرار القسط الهندي

أفضل أنواع الشاي الأخضر

هناك العديد من الأشخاص ممن يفضلون تناول الشاي الأخضر دونًا عن الأنواع الأخرى من الشاي.. نظرًا للفوائد الجمة التي يتضمنها، وإليك أفضل أنواع الشاي الأخضر عبر التالي:

1. شاي تويننجز: من أفضل الماركات العالمية.. حيث يتيح لك فرصة الحصول على أشهى مذاق للشاي الأخضر والعديد من الأعشاب الطبيعية الأخرى، كما يمكن الحصول على شاي بالنعناع وشاي أخضر بالعسل والليمون.. والعديد من الأنواع الأخرى، أما عن سعره فيعادل على سوق نون 100 جنيه.
2. شاي أخضر رويال: يعاون هذا النوع على فقدان الوزن الزائد، كما أن تركيبته الفريدة آمنة تمامًا على الصحة.. ناهيك عن مذاقه الرائع الذي يجعله مميزًا عن الأنواع الأخرى المتاحة في الأسواق، وبالنسبة إلى تكلفة الحصول عليه فتماثل النوع السابق عرضه.
3. شاي امتنان الأخضر: المميز في هذا المنتج هو أنه يحتوي على كمية متوسطة من مادة الكافيين.. كما يمتاز بلونه الفاتح ورائحته التي تميل إلى رائحة الياسمين بعض الشيء، وتجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من الشاي الأخضر ذو جودة عالية.. وبإمكانك الحصول عليه من خلال سوق نون الإلكتروني، بخصم يصل إلى 10%.
4. شاي إيزيس: من أجود أنواع الشاي الأخضر التي يمكنك الحصول عليها.. حيث يندرج تحت قائمة المنتجات العضوية ذات الرائحة الشهية، بالإضافة إلى أنه من الممكن تناول كوب واحد من هذا المنتج على مدار اليوم الواحد.. للحصول على الفوائد العديدة التي يتضمنها.

أجود أنواع الشاي الأخضر

بالإضافة إلى أسماء أحسن شاي أخضر السابق عرضها.. نجد أنه لا زال هناك عدد هائل من تلك المنتجات، وإليك أهم ما ورد منها في الآتي:

• شاي سيكم: من المنتجات ذات الجودة العالية التي نالت إعجاب العديد من الأفراد.. حيث يمكن تناول هذا النوع من الشاي الأخضر ساخنًا أو باردًا، كما يعاون على الحد من التوتر والقلق المصاحب للضغوطات النفسية واليومية.. علاوة على أنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن التي يحتاج إليها الجسم.
• شاي أخضر ليبتون: من الممكن الحصول على الشاي الأخضر النعناع من تلك الماركة الشهيرة.. كما يمكن تناول هذا المشروب محلى بالسكر أو دونه؛ حتى تتمكن من حرق الدهون الزائدة والمتراكمة في الجسم.. كذلك يعمل على منح المعدة الشعور بالراحة.
• شاي أحمد تي: من بين المنتجات الرائعة التي تتيح لك إمكانية الاستمتاع بالمذاق الشهي.. حيث يمكن الحصول على العديد من النكهات، والتي تتنوع ما بين الفواكه والتوت والرمان والعنب.. إلى جانب الليمون والعديد من النكهات الأخرى.

بعد التعرف علي أفضل أنواع الشاي الأخضر اقرأ أيضًا: أعشاب لتنظيف الطحال

فوائد الشاي الأخضر

عقب الانتهاء من التعرف على أحسن أنواع الشاي الأخضر.. توجب الإشارة إلى أبرز الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال هذا المشروب، ومنها ما يلي:

1. يعمل على حماية الجلد من التصبغات.. فضلًا عن أنه يقلل من فرص الإصابة بالتجاعيد؛ لأنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة ذات التأثير القوي.. التي تساعد على الحماية من الجذورة الحرة الناتجة عن التعرض إلى أشعة الشمس.
2. يمكن استخدامه في التخلص من السمنة المفرطة.. لأنه يحتوي على مادة الكافيين ومادة البوليفينول التي تساهم في حرق الدهون.
3. يعاون على الحد من ارتفاع ضغط الدم.. والفضل في ذلك يعود إلى البوتاسيوم الذي يتضمنه، كما يعمل على خفض الكوليسترول الضار في الجسم.
4. تعزيز صحة الأسنان من بين الفوائد العديدة التي يشتمل عليها هذا المشروب.. بالإضافة إلى أنه يعمل على تحسين مرونة الأوعية الدموية.
5. من الممكن الاعتماد عليه في تحسين صحة الذاكرة.. حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والاحماض الأمينية.
6. يساهم في الحد من فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا المتكررة.. لأنه يحتوي على مستويات مرتفعة من مضادات الأكسدة.

اقرأ أيضًا: فوائد الاقط

من هنا نشير إلى أن أفضل أنواع الشاي الأخضر.. تتمثل في شاي تويننجز وشاي رويال، بالإضافة إلى شاي إيزيس وأحمد تي.. والعديد من الأنواع الأخرى ذات الفوائد المتعددة.