عندما يصاب أي شخص بالكحة قد يشعر بالإزعاج والألم، لذلك يمكن استعمال اعشاب للكحة الناشفة / البلغم لعلاجها بطرق طبيعية بسيطة دون الحاجة إلى استخدام الأدوية الطبية التي تضر الجسم أكثر مما تنفعه.

أعشاب للكحة الشديدة

يمكن التخلص من الكحة الحادة المزعجة باستخدام بعض اعشاب للكحة الناشفة / البلغم التي سنوضحها لكم عبر هذا المقال على موقع الوفاق وهي كالتالي:

1. الثوم

• يعتبر من مضادات البكتيريا الجيدة التي تعمل على تطهير الحلق مما يؤدي لقتل الميكروبات فإضافته للقليل من القرنفل وتناوله يومياً يهديء الكحة سريعًا.

2. العرقسوس

• يعتبر أيضًا مشروب العرقسوس من أفضل الأعشاب للتخلص من الكحة ويقلل من الاحتقان وتهدئة مجرى التنفس عند تناوله يومياً.

أعشاب للكحة للأطفال

الكحة من المشاكل الشائعة المصاحبة لنزلات البرد عند الأطفال، ويمكنك التخلص منها بسهولة بإعطاء طفلك أعشاب طبيعية بسيطة منها ما يلي:

1. مشروب اليانسون

• عشب اليانسون فعال في التخلص من الكحة وأعراض الزكام، ويمكنك عمل مغلي الينسون وتحليته بملعقة من العسل، ويتناوله الطفل ثلاث مرات باليوم وسوف تشعرين بتحسن في حالته الصحية.

2. حبة البركة

• حبة البركة معروفة بفوائدها الكثيرة في علاج نزلات البرد، والوقاية من ضعف المناعة ويمنكك تقديمها للطفل مع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض أو إضافتها إلى كوب من الحليب الطازج.
• ويمكنك أيضًا إضافتها إلى شوربة الدجاج لتعطيها طعم شهي، وتعزز من فائدتها.

أعشاب للسعال الجاف

السعال الجاف من المشاكل الشائعة لدى بعض المرضى، ومن الممكن السيطرة عليها باستخدام اعشاب للكحة الناشفة / البلغم منها ما يلي:

1. مشروب الكركم

المكونات

1. ملعقة من الكركم.
2. ملعقة من بذور النانخة.
3. 2 كوب من الماء.

طريقة التحضير

• أولاً وضع المكونات في وعاء على النار وتقليبها مع بعضها واتركيها إلى أن تغلي تمامًا.
• ثم وضعها في كوب ووضع معها ملعقة من العسل للتحلية حسب رغبتك.
• ثم تناول مشروب الكركم يومياً إلى أن يتم التخلص من السعال.

2. شاي المردقوش

المردقوش يوجد به عناصر مفيدة للجسم مثل مضادات الالتهاب مما يقلل من السعال، والألم الناتج عنه، ويمكنك تحضيره كالتالي:

المكونات

1. ملعقة من عشب المردقوش الجاف.
2. كوب من الماء المغلي.

طريقة التحضير

• أولاً نقوم بوضع المردقوش مع الماء الساخن وتقليبه جيدًا ثم تغطيته بغطاء وتركه عشر دقائق.
• ثم تصفيته بمصفاة صغيره وتناوله يومياً لعلاج السعال الجاف.

أعشاب للسعال التحسسي

السعال الناتج عن الإصابة بحساسية يعتبر من الأشياء المزعجة لدى الكثير من الأشخاص ويمكن التخلص منه بسهولة بتناول بعض الأعشاب الطبيعية، وهي كالتالي:

1. عشبة الزعتر

المكونات

1. ملعقتين من الزعتر الجاف.
2. كوب من الماء المغلي.

طريقة التحضير

• نقوم بوضع الزعتر على الماء المغلي وتقليبه جيدًا وتركه لمدة عشر دقائق.
• ثم تصفية مشروب الزعتر من الشوائب، وتناوله مرة يومياً للتخلص من السعال.

2. مشروب النعناع

النعناع من أشهر العلاجات المنزلية منذ القدم، ويمكن استخدامه في التخلص من السعال التحسسي لأنه يحتوي على مركب المنثول ويمكنك تحضيره كالتالي:

المكونات

1. القليل من أوراق النعناع الطازجة.
2. كوب من الماء.

طريقة التحضير

• وضع الماء في إناء على النار ووضع معه أوراق النعناع وتركه حتى يغلي.
• ويمكن إضافة القليل من العسل أو السكر له لتحليته ثم تناوله مرة في اليوم للتخلص من السعال وأعراض البرد.

أعشاب للكحة والبلغم للأطفال

اعشاب للكحة الناشفة / البلغم ولها مفعول جيد في علاج نزلات البرد لدى الطفل، ومن أهمها ما يلي:

1. مشروب أوراق الجوافة

• يعتبر من الحلول الطبيعية الفعالة في التخلص من البلغم لدى الطفل، فيمكنك غلي القليل منها في كوب من الماء ويتناولها الطفل يومياً لعلاج البلغم.

2. مشروب الزنجبيل

• يعتبر من الأعشاب الطبيعية المفيدة في التخلص من الكحة، ومضاد للفيروسات ويساعد على إذابة البلغم والتخلص منه بسهولة.
• ويمكن إضافة الزنجبيل إلى كوب من الحليب وتحليته بملعقة من العسل، وشربه يومياً يساعد على علاج الكحة بشكل فعال.

وفي نهاية مقالنا نتمنى أن نكون قد قدمنا معلومات كافية عن أهم اعشاب للكحة الناشفة / البلغم وكيفية تحضيرها، ونود أيضًا التنبيه إلى ضرورة الاهتمام بالنظافة الشخصية، والابتعاد عن الآخرين عند الإصابة بنزلات البرد تجنبًا لانتشار العدوى حفاظًا على صحتك، وصحة من حولك.

إقرأ أيضًا:

•  اعشاب للتخسيس السريع في اسبوع
• أعشاب سيكم للامساك
• وصفات أعشاب لتقوية الأعصاب