تحصين النفس اليومي هو أحد أهم العادات التي يجب أن يقوم بها كل منا في بداية اليوم صباحًا وقبل النوم مساءًا، وذلك لما توفره من حماية للنفس من كافة أنواع الشرور الحسية منها والمعنوية، لذلك يجيب موقع الوفاق- elwefaq.com على ما هي الأدعية التي تختص بتحصين النفس والمتعارف عليها وعلى كونها مأثورة أو مأخوذة من السنة النبوية الشريفة، هذا بالإضافة إلى التعرف على أهم الآيات القرآنية الكريمة التي تمنح هذا التأثير والحماية.

تحصين النفس اليومي

يتوجب على كل فرد مسلم تأدية الأدعية التي تخص تحصين النفس اليومي من الهم والغم وضيق النفس، وذلك لما تتركه من أثر بالغ في اكتساب المزيد من الطاقة الإيجابية والحماية المعنوية، ومن أهم هذه الأدعية ما يلي:

• حصنت نفسي بالله الذي لا إله إلا هو، ربي ورب كل شيء، واعتصمت بالله إلهي وإله كل شيء.
• توكلت على الله الحي الذي لا يموت، واستدفعت الشر عني بلا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.
• حسبي الله ونعم الوكيل، حسبي رب العباد من العباد، وحسبي الخالق من المخلوق، حسبي الرازق من المرزوق.
• حسبنا الله الذي بيده ملكوت كل شيء، وهو الذي يجير ولا يجار عليه.
• حسبي الله لا إله إلا هو وكفى، سمع الله لمن دعا، عليه توكلت وليس وراء الله مرمى، وهو رب العرش العظيم.

اقرأ أيضاً: دعاء للميت بالجنة

فضل الدعاء وشروط استجابته

يعد الدعاء بشكل عام من أحب العبادات إلى الله عز وجل، ولذلك يجب على الفرد المسلم المواظبة عليه في كل الأوقات، حيث يحمل العديد من الفضائل التي نذكر منها التالي:

• يمنح الفرد الإحساس بأنه في معية الله عز وجل باستمرار.
•  الشعور بالراحة النفسية والاطمئنان، بالإضافة إلى ضمان تحقيق كل ما يتمناه بفضل الله سبحانه وتعالى بجانب قضاء جميع حوائجه.

شروط استجابة الدعاء

• وثوق الفرد في قدرة الله سبحانه وتعالى على قضاء حوائجه وتلبية دعائه.
• الاستمرار في الإلحاح بالدعاء والخشوع والتضرع.
• عدم الدعاء بأي أمر يتعارض مع تعاليم ومبادئ الدين الإسلامي، هذا بالإضافة إلى عدم الدعاء بزوال النعم عن أحد.
• يفضل الدعاء في الأوقات المحبب فيها ويرجى فيها الاستجابة، ومنها في الصيام وفي وقت المرض، وعند نزول المطر، وأثناء أداء الحج والعمرة وفي ليلة القدر.

اقرأ أيضاً: دعاء اتمام العمرة

ذكر تحصين النفس اليومي

توجد بعض الأذكار المتواترة عن النبي-صلى الله عليه وسلم-والتي يتم الدعاء بها لتحصين النفس من كل ما يخالطها من هم وغم وحسد، وأهمها التالي:

• قراءة المعوذات وهي سورة الفلق وسورة الناس بالإضافة إلى سورة الإخلاص.
• ترديد آية الكرسي مرة واحدة في الصباح ومرة واحدة من المساء وقبل النوم.
• الدعاء ببسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم.
• كما يفضل قول أعوذ بكلمات الله التامات اللاتي لا يجاوزهن بر ولا فاجر، من شر ما خلق وبرأ وذرأ، ومن شر ما ينزل من السماء، ومن شر ما يعرج فيها ومن شر ما ذرأ في الأرض، ومن شر مايخرج منها ومن شر فتن الليل والنهار، ومن شر كل طارق إلا طارقًا يطرق بخير يارحمن.
• قول أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق، أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة، ومن كل عين لامة.
• الانتظام على قراءة أواخر سورة البقرة قبل النوم، بدايةً من الآية(آمن الرسول…..، وحتى نهاية السورة.
• ترديد ذكر حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت، وهو رب العرش العظيم، عدد سبع مرات في الصباح، الأمر الذي يضمن عدم الإصابة بأي سحر أو حسد.

تحصين النفس اليومي من الهم

نوفر فيما يلي عدد من أدعية التحصين والحفظ من الهم والحزن وكل مصاعب الحياة اليومية التي قد يتعرض لها الأفراد بشكل عام:

• اللهم أحيني وتوفني على سنة رسولك-صلى الله عليه وسلم-، اللهم عذني من مضلات الفتن ما ظهر منها وما بطن.
• يارب اهدني فيمن هديت، وعافني فيمن عافيت، وتولني فيمن توليت، وقني واصرف عني شر ما قضيت.
• أعوذ بالله من عذاب النار، وأعوذ به من عذاب القبر،وأعوذ به من فتنة المسيخ الدجال.
• اللهم إني أعوذ بك من الهم والعجز والحزن والكسل والجبن والبخل وضلع الدين وغلبة الرجال.

اقرأ أيضاً: دعاء للعروس

تحصين النفس اليومي من كل شر

يتلخص دعاء تحصين النفس اليومي من كل شر في قول لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير عدد مائة مرة وذلك كما أخرجه الإمام البخاري والإمام مسلم في صحيحهما.

قدمنا كافة الأدعية التي يجب الالتزام بها عند الرغبة في تحصين النفس اليومي من كل هو وشر وحسد، هذا بالإضافة إلى التعرف على أهم الشروط اللازمة لاستجابة الدعاء وتوضيح فضله.