دعاء الارق الذي يعتبر واحد من ضمن الأمور الطارئة التي تصيب الإنسان من حين لآخر، ويسعى للتخلص منه بشتى الطرق الممكنة، وقد يكون هذا الأرق نتاج الإجهاد سواء ذهني أو عصبي أو بدني أو مشكلة مرضية طارئة، وبغض النظر عن مسبب الأرق فإن العديد من الأشخاص يبحثون عن علاج له عن طريق الأدعية الموجودة في السنة النبوية الشريفة، وقد وردت أدعية النوم في السنة النبوية لكن الأرق عرض يتطلب اللجوء إلى البحث عن أسبابه وإيجاد حل جذري لها.

دعاء الارق

يتساءل الكثيرون عن دعاء الارق والذي ورد في حصن المسلم، حيث يساعد على حل الأرق ومشكلة صعوبة النوم بدون استخدام أدوية أو علاجات أخرى، وتأتي النصائح المتعلقة بالأرق تحفز على ضرورة تغيير السلوكيات التي يمارسها الإنسان قبل النوم، ومنها الالتزام بالوضوء قبل النوم أو صلاة ركعتين قبل الخلود للنوم، من أفضل أدعية الأرق ما يلي:

• اللهمَّ ربَّ السَّماواتِ السَّبْعِ وما أظلَّتْ وربَّ الأرَضينَ وما أقلَّتْ وربَّ الشَّيَاطينِ وما أضلَّتْ كُنْ لي جارًا مِن شرِّ خلقِك أجمعينَ أن يفرُطَ عليَّ أحَدٌ منهم أو يَطْغى عَزَّ جارُك وتبارَك اسمُك.
• (لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ وحْدَهُ لا شَرِيكَ له، له المُلْكُ وله الحَمْدُ، وهو علَى كُلِّ شيءٍ قَدِيرٌ، الحَمْدُ لِلَّهِ، وسُبْحَانَ اللَّهِ، ولَا إلَهَ إلَّا اللَّهُ، واللَّهُ أَكْبَرُ، ولَا حَوْلَ ولَا قُوَّةَ إلَّا باللَّهِ، ثُمَّ قالَ: اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، أَوْ دَعَا، اسْتُجِيبَ له، فإنْ تَوَضَّأَ وصَلَّى قُبِلَتْ صَلَاتُهُ).

اقرأ أيضاً: دعاء السعادة

دعاء الارق مجرب

خلق الله الليل والنهار لأن كل منهما يتمتعان بالعديد من الخواص، لأن النهار خُلق للسعي والعمل أما الليل فهو للراحة والاسترخاء، وقلة النوم أو السهر أو الأرق تتسبب في فقدان عنصر هام من عناصر الراحة والسكينة، بل ويخسر الكثيرين أهم فترات شبابهم نتيجة الأرق، والأرق يصيب الجسم بالتعب والإرهاق والكسل، ويجدر العلم أن النوم صحة الجسم والعقل والروح، وخلود الإنسان للنوم نعمة لا يدركها إلا من يعاني من الأرق، والذي لابد أن يداوم على الأدعية التالية لعلاج الأرق:

• (أنَّ خالدَ بنَ الوليدِ كان يأرَقُ مِن الليلِ، فذكَرَ ذلكَ للنبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ، فأمَرَ أنْ يتعَوَّذَ بكَلِماتِ اللهِ التامَّةِ مِن غضَبِه وعِقابِه، ومِن شرِّ عبادِه، ومِن هَمَزاتِ الشياطينِ، وأنْ يَحضُرونَ).
• (اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ، وَهَدَأَتِ الْعُيُونُ، وَأَنْتَ حَيُّ قَيُّومٌ، لَا تَأْخُذُكَ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ، يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ، أَهْدِئْ لِيَلِي، وَأَنِمْ عَيْنِي).

دعاء الارق قصير

الليل والنوم أحد الفترات التي ينتظرها المرء بعد يوم العمل الشاق، والتي تجعله مرهقاً ومتعبا وفي أمس الحاجة للراحة، ولا يظهر التعب والإرهاق على الإنسان إلا بعد قلة النوم والأرق، و اللذان يجعلان استمرار الحياة الطبيعية أمر مستحيل، وعلى ذلك يسعى الكثيرين إلى البحث عن أدعية من شأنها المساعدة في علاج الأرق، وتهدئة العقل والذهن والبدن بطريقة فعالة، ومن أمثلة هذه الأدعية للأرق:

• (اللَّهُمَّ باسْمِكَ أمُوتُ وأَحْيا).
• (باسْمِكَ ربِّ وَضَعْتُ جنْبِي وبِكَ أَرفَعُهُ، إن أمسَكْت نفْسِي فارحَمْها، وإنْ أرسَلْتَها فاحْفَظْها بما تَحفَظُ به عبادَك الصَّالِحِينَ).

اقرأ أيضاً: دعاء السجين

دعاء الارق مكتوب

النوم صحة وسلامة القلب والعقل والجسم والروح، وقد يجده البعض الراحة الأبدية بعد مشاق اليوم والتي لا تتكرر مرتين في اليوم، وكما نقول عادة النوم سلطان نجد العديد من الأشخاص لا يكون سلطانهم إلا الأرق والاضطرابات والمشكلات المتكررة في النوم،  ويعد الأرق من أكثر الأشياء تعبا ومشقة للبدن، لذلك يحرص الكثير من الناس عن البحث عن حل جذري سريع لمشكلة الأرق، ولا نتكلم عن حل دوائي وعلاجي بل حل روحاني يتمثل في أدعية الأرق التي تتداولها الألسن، والتي منها على سبيل المثال:

• اللَّهمَّ إنِّي أسلَمْتُ نفسي إليك ووجَّهْتُ وجهي إليك وألجَأْتُ ظهري إليك وفوَّضْتُ أمري إليك رغبةً ورهبةً إليك لا ملجأَ ولا منجا منك إلَّا إليك آمَنْتُ بكتابِك الَّذي أنزَلْتَ ونبيِّك الَّذي أرسَلْتَ.
• الحمد لله الذي عافاني في جسدي ورد علي روحي وأذن لي بذكره.

أفضل دعاء للارق

صعوبة النوم لفترات طويلة أو صعوبة النوم في المطلق أمر شاق على الناس جميعاً، وبصرف النظر عن المشكلات التي تتسبب في حدوثه وما يترتب عنه من مشكلات طبية، إلا أن له الكثير من التأثيرات النفسية الخاصة على كل إنسان، فمن يعاني منه يكون غير نشيط ولا مرتاحاً، وذلك يؤثر على علاقته مع الآخرين وعلى أداؤه العام بصفة أساسية، والقيام ببعض العادات اليومية أو العبادات التي تتمثل في دعاء الارق يسهل كثيرا من تخطي هذا الأمر والسيطرة عليه، ومن أفضل هذه الأدعية:

• اللهمَّ لا إلهَ إلَّا أنتَ سبحانَك.
• اللهمَّ أستغفرُكَ لذنبي وأسألُكَ رحمتَك.
• اللهمَّ زِدني علمًا ولا تُزِغ قلبي بعد إذْ هديتَني.
• رب هَبْ لي من لدُنْكَ رحمةً إنكَ أنتَ الوهَّاب.
• لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك، وله الحمد، وهو على كل شيء قدير.
• الحمد لله، وسبحان الله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله.
• اللهم اغفر لي، أو دعوة دعاء استجيب له، فإن توضأ وصلى قبلت صلاته.

اقرأ أيضاً: دعاء الشهداء

فضل دعاء الارق

الحفاظ على الصحة تعد من أحد الأمور التي أوصانا بها الدين، فلا يجوز للمؤمن شرب الخمور أو قتل النفس أو الإهمال في صحته وجسمه لأنه هبة الله له، ومن نماذج المحافظة على البدن الحرص على الالتزام بمواعيد نوم محددة، لأن ذلك يعين على العمل والمداومة على أمور الحياة بكل طاقة، لكن معاناة العديد من الناس من الأرق قد لا تنتهي، وقد تصيبهم وهم صغار أو كبار على حد سواء، وقد وضع الدين بعض السبل التي تيسر من التخلص من الأرق، والتي تتمثل في دعاء الأرق، والذي نشير إليه فيما يلي:

• اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ وربَّ الأرضِ وربَّ العرشِ العظيمِ ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ فالقَ الحَبِّ والنَّوى مُنزِلَ التَّوراةِ والإنجيلِ والفُرقانِ أعوذُ بك مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه.
• أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَك شيءٌ وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَك شيءٌ.
• أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَك شيءٌ اقْضِ عنَّا الدَّينَ وأغنِنا مِن الفقرِ.
• باسمِك ربي وضعتُ جنبي… فإن أحييتَ نفسي، فارحمْها.
• اللهم ارحمنا رحمة واسعة يتعجب منها أهل الأرض والسماء.
• ربنا خالق كل شيء، هب لي من لدنك راحة وسكينة وطمأنينة.
• ربنا اغفر لنا وارحمنا وتوفنا وأنت راض عنا.

الحصول على دعاء الارق يسهل كثيرا في التخلص من تلك المشكلة، كما أنها تعد بصفة أساسية صلة بين العبد وربه، لأنه يعلم أن الملجأ للخروج من أعتى المشكلات خاصةً الأرق لا يكون إلا بيد المولى عز وجل.