دعاء الضيق والهم يستطيع الإنسان الدعاء بالشيء الذي يريده وبإذن الله سوف يتحقق، فباب الدعاء مفتوح على مصرعيه لا يغلق أمام أي سائل، لهذا يجب على الإنسان الذي يوجد بداخل قلبه هم أو غم أو ضيق الإسراع في طلب الفرج من الله عن طريق مناجاته بما أحزنه وأدخل الهم والضيق في قلبه عندها سوف يسمع الله الدعاء ويلبي طلبه في الوقت المناسب، لهذا على الإنسان ألا يستعجل الأمر بل ينتظر وهو يطلب في إلحاح من الله إنهاء حالة الضيق التي تعكر صفوه.

دعاء الضيق والهم

الإنسان لا يستطيع أن يعيش حياته وهو يعاني من الضيق والهم وعدم الراحة، فهو يتمنى حياة هادئة وسعيدة له ولمن حوله، لهذا عند حدوث أي مصيبة له تكون سبب في حزنه وهمه عليه بقول دعاء الضيق والهم التالي:

• (لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ العَظِيمُ الحَلِيمُ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ ورَبُّ الأرْضِ، ورَبُّ العَرْشِ الكَرِيمِ).
• دعَواتُ المكروبِ: (اللَّهمَّ رحمتَكَ أرجو فلا تكِلْني إلى نفسي طرفةَ عينٍ وأصلِحْ لي شأني كلَّه لا إلهَ إلَّا أنتَ).
• (اللَّهمَّ إنِّي عبدُك، ابنُ عبدِك، ابنُ أمَتِك، ناصيتي بيدِك ، ماضٍ فيَّ حكمُك، عدْلٌ فيَّ قضاؤُك، أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سمَّيْتَ به نفسَك، أو علَّمْتَه أحدًا من خلقِك، أو أنزلتَه في كتابِك، أو استأثرت به في علمِ الغيبِ عندك، أن تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي، ونورَ صدري، وجلاءَ حَزَني، وذهابَ همِّي).
•  فقد أخبر النّبي -صلّى الله عليه وسلّم- أنّ هذا الدّعاء ما قاله أحد إلا أذهب الله همّه، وأبدله مكان حزنه فرحاً.
• اللهم أنزل علي سحائب رحمتك، وعزائم مغفرتك.
• اللهم أبدل حزني وهمي بالراحة والرضا والسعادة يا أرحم الراحمين.
• اللهم ارزقنا السّلامةَ من كُلّ إثمٍ، والغنيمة من كلّ برٍّ، واجعلنا ممن نخشاك.
• ربّ أرجو رحمتك، فلا تتركني إلى نفسي طرفة عين.

أفضل دعاء للضيق والاكتئاب

المشاكل التي تحدث للإنسان كل يوم وكذلك الضغوطات النفسية لها تأثير قوي على نفسيته، فهي السبب الأساسي في معاناته والضيق الذي يسيطر عليه والذي ويزداد يومًا بعد يوم مما يجعله يبحث عن طريقة للتخلص منه، وخير طريقة هي الأدعية التالية:

• اللَّهُمَّ أَنْتَ الْأوَلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ.
• اللهم إنا نخشاك فاجعل اللهم خشيتنا لك وحدك، لا لغيرك.
•  اللهم انزع من قلوبنا شعور الخوف، والقلق، والتوتر
•  اللَّهمَّ رحمتَكَ أرجو فلا تكِلْني إلى نفسي طرفةَ عينٍ وأصلِحْ لي شأني كلَّه لا إلهَ إلَّا أنتَ، قال رسول الله: بسمِ اللهِ ثلاثًا وقُلْ سبْعَ مرَّاتٍ: أعوذُ باللهِ وقدرتِه مِن شرِّ ما أجِدُ وأُحاذِر بسمِ اللَّهِ الَّذي لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولَا في السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ ثلاثَ مرَّاتٍ.
• اللهم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عينٍ، وارزقنا اللهم توفيقك الذي لا يشفى من رزقه.
• اللهم ربّنا ارزقنا الطمأنينة الأبديّة التي لا نشقى بعدها أبدا
•   اللهم أنت الملك لا إله إلا أنت، أنت ربي وأنا عبدك، ظلمت نفسي واعترفت بذنبي، فاغفر لي ذنوبي جميعًا إنه لا يغفر الذنوب إلا أنت، ربنا أفرغ علينا صبرا وتوفنا مسلمين وألحقنا بالصالحين وأفوض أمري إلى الله، إن الله بصير بالعباد وحسبنا الله ونعم الوكيل، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، وصلى الله على سيدنا محمد الحبيب وعلى آله وصحبه وسلم.

دعاء الضيق والهم والحزن قصير

هناك أسباب عديدة تجعل الإنسان حزين ومهموم، من هذه الأسباب فشله في تحقيق حلم يحلم به أو إصابته بمرض، أو عدم قدرته على توفير احتياجات أسرته، كل هذا ينتج عنه أضرار نفسية جسيمة لا يمكن أن يشفى منها الإنسان إلا بالدعاء بما يلي:

• قُلِ اللَّهمَّ اكفِني بحلالِك عن حرامِك واغنِني بفضلِك عمَّن سواك
• اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك.. فاللهم إني أسألك أن تعدل في حكمك، اللهم إني أسألك بكل أسم هو لك وأنزلته في كتابك استأثرت به في علم الغيب أو علمته لأحد من عبادك أن تجعل من القرآن الكريم ربيع قلبي ونور صدري وذهاب غمي وهمي.
• اللهم لا تجعل لنا من كل هم إلا مخرجًا، وأجعل من كل ضيق فرجا.
• يا لطيف، يا لطيف، يا لطيف، الطف بِي بلطفك الخفي، وأعني بقدرتك، اللهم إني أنتظر فرجك، وأرقب لُطفك، فالطف بي، ولا تكلني، إلى نفسي ولا إلى غيرك، لا إله إلا الله الرحمن الرحيم، اللهم إني أنزلتُ بك حاجتي كُلها، الظاهرة والباطنة. اللهم اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له.
• اللهمّ إنّي عبِدك ابن عبدك ابن أمتِك، ناصيتي بيدكِ، ماضٍ في حكمِك، عدلٌ في قِضائك، أسألك بكِلّ اسمٍ هو لك سمّيتِ به نفسك أو أنزلتهِ في كتابك أو علّمِته أحدًا من خلقِك أو استأثرت به فيِ علم الغيب عندِك أن تجعل القرآِن ربيع قلبي، ونور صِدري، وجلاء حزِني، وِذهاِب همّي.
• يا مالك الملك يا من تعطيه لمن تشاء وتنزعه ممن تشاء، يا من تذل من تشاء وتعز من تشاء.
• اللهم يا من بيده مقاليد كل شيء.. يا من بيده الخير والرحمة بالدنيا والآخرة أرحمني برحمة تغنيني بها عن رحمة من سواك. اللهم رب الكون أسألك بأن تكفني بحلالك عن حرامك، وأن تغنيني بفضلك عمن سواك.

اقرأ أيضاً: دعاء تحقيق الأمنيات | +50 جميل ومستجاب ان شاء الله

دعاء الرسول عند الضيق

كان الرسول صلى الله عليه وسلم عندما يسيطر عليه الحزن والضيق يردد دعاء الضيق والهم، هذا الدعاء نقدمه للأشخاص لكي يستعينوا به اقتداءًا بالرسول من خلال موقع الوفاق – dealifnd.com في التالي:

• اللهم إني أشكو إليك ضعف قوتي، وقلة حيلتي، وهواني على الناس، يا ارحم الراحمين أنت رب المستضعفين، وأنت ربى، إلي من تكلني، إلي غريب يتجهمني؟، أم إلي قريب ملكته أمري، إن لم يكن بك غضب عليا فلا أبالى، ولكن رحمتك هي أوسع لي”.
• ” اللهم فارج الهم وكاشف الغم مجيب دعوة المضطرين، رحمان الدنيا والأخرة ورحيمهما، أن ترحمني فارحمني رحمة تغني بها عن رحمة من سواك”
• رسول الله كان يدعو عند الضيق والحزن: “اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماضِ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي”.
• وأيضا “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، و العجز والكسل والبخل والجبن، وغلبة الدين وقهر الرجال”.
• اللهم اجعل لنا من كل هم مخرجا ولكل ضيق فرج اللهم يسر لنا أمورنا ودبرها لنا فنحن لا نحسن التدبير.
• اللهم إني أسألك، يا فارج الهم، يا كاشف الغم، مجيب دعوة المضطر، رحمن الدنيا والآخرة ورحيمها، أسألك أن ترحمني برحمةٍ من عندك تُغنني بها عن رحمة من سواك
• اللَّهُمَّ إِنِّي أسألُكَ أن تَجعَلَ خَيْرَ عَمَلي آخِرَهُ، وَخَيرَ أيامي يَوماً ألقاكَ فيه، إنَّك عَلى كُلِّ شَيءٍ قَدير.

دعاء الحزن من شخص

عندما يتعرض الإنسان للحزن بسبب شخص ما لا يعلم ماذا يفعل أو كيف يتصرف مع هذا الشخص، في الحقيقة تسيطر عليه بعض الأشياء السيئة التي يفكر بأن يفعلها معه، ولكن عندما يفكر بحكمة يرى أنه من الأفضل ترك الأمر لله مع الاستعانة بالدعاء التالي:

• اللهم اجعل لنا من كل هم مخرجا ولكل ضيق فرج اللهم يسر لنا أمورنا ودبرها لنا فنحن لا نحسن التدبير.
• اللَّهُمَّ إِنِّي أسألُكَ أن تَجعَلَ خَيْرَ عَمَلي آخِرَهُ، وَخَيرَ أيامي يَوماً ألقاكَ فيه، إنَّك عَلى كُلِّ شَيءٍ قَدير.
• اللهم إنّي أعوذ بك من الهمّ والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدّين وقهر الرّجال “.
• اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كلّه، لا إله إلا أنت “.
• لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السّموات والأرض، وربّ العرش العظيم“.
• لا إله إلّا أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين.
• اللهم إنّي عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض فيّ حكمك، عدل فيّ قضاؤك، أسألك بكلّ اسم هو لك سمّيت به نفسك، أو علمته أحداً من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.

أجمل دعاء يزيل الهم والحزن والخوف

من الطبيعي جدًا أن الإنسان عندما يضطرب نفسيًا ويشعر بالقلق والخوف بسبب حدوث شيء سيء في حياته يبحث عن طريقة تساعده على تخطي العوامل النفسية السيئة التي قد تدمره وتقضي عليه، لهذا سوف نرشده لأفضل طريقة ألا وهي الدعاء الآتي:

• «اللَّهمَّ رحمتَكَ أرجو فلا تكِلْني إلى نفسي طرفةَ عينٍ وأصلِحْ لي شأني كلَّه لا إلهَ إلَّا أنتَ».
• «اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ بأنَّ لَكَ الحمدُ لا إلَهَ إلَّا أنتَ المنَّانُ بديعُ السَّمواتِ والأرضِ يا ذا الجلالِ والإِكرامِ يا حيُّ يا قيُّومُ».
• «اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجَالِ».
• «اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِن جَهدِ البلاءِ ودَرَكِ الشَّقاءِ وسوءِ القضاءِ وشَماتةِ الأعداءِ».
• «اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِن زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ».
• «اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بك مِن البخلِ وأعوذُ بك مِن الجبنِ وأعوذُ بك مِن أنْ أُرَدَّ إلى أرذَلِ العُمُرِ وأعوذُ بك مِن فتنةِ الدُّنيا وأعوذُ بك مِن عذابِ القبرِ».
• «اللهم إن همومنا قد كثرت، وليس لها إلا أنت، فاكشفها، يا مفرج الهموم، لا إله إلا أنت سبحانك، إني كنت من الظالمين، اللهم اكفني ما أهمني، اللهم إني ضعيف فقوني، وإني ذليل فأعزني، وإني فقير فارزقني وأسألك خير الأمور كلها وخواتم الخير وجوامعه».
• «حسبي الله لما أهمّني، حسبي الله لمن بغى علي، حسبي الله لمن حسدني، حسبي الله لمن كادني بسوء، حسبي الله عند الموت، حسبي الله عند الصراط، حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم».

اقرأ أيضاً: دعاء الفجر قصير | +60 دعاء جميل ورائع

دعاء مميز للضيق والظلم

أحيانًا يتعرض الإنسان للظلم والقهر الذي يجعله دائمًا حزين، فلا يمكن للإنسان أن يكون مظلوم ويكون سعيد بل سوف يسيطر عليه شعور يجعله يريد الانتقام ممن ظلموه، ولكن الانتقام ليس حل بل الحل الوحيد هو تفويض الأمر لله مع الدعاء بالآتي:

• يا رب أسألك يا ناصر المظلوم المبغي عليه إجابة دعوتي، فخذه من مأمنه أخذ عزيزٍ مقتدر، وأفجئه في غفلته، مفاجأة مليك منتصر، واسلبه نعمته وسلطانه، وأعره من نعمتك التي لم يقابلها بالشكر، وانزع عنه سربال عزّك الذي لم يجازه بالإحسان، واقصمه يا قاصم الجبابرة، وأهلكه يا مهلك القرون الخالية، واخذله يا خاذل الفئات الباغية.
• من ادعية المظلوم : اللهم إني أسألك يامن لا تراه العيون، ولا تخالطه الظنون، ولا يصفه الواصفون، ولا تغيره الحوادث ولا الدهور، يعلم مثاقيل الجبال، ومكاييل البحار، وعدد قطر الأمطار، وعدد ورق الأشجار، وعدد ما يظلم علية الليل، ويشرق عليه النهار، ولا تواري منه سماء سماء، ولا أرض أرضاً، ولا جبل إلا يعلم مافي قعره وسهله، ولا بحر إلا يعلم مافي قعره وساحله.
• اللهم إني أسألك أن تجعل خير عملي آخره، وخير أيامي يوم ألقاك فيه، إنك على كل شئ قدير.
• اللهم من عاداني فعاده، ومن كادني فكده، ومن بغى عليَ بهلكة فأهلكه، ومن أرادني بسوء فخذه، وأطفى عني نار من أشب لي ناره، واكفنيهم من أدخل علي همه، وأدخلني في درعك الحصينة، وأسترني بسترك الواقي، يامن كفاني كل شئ أكفني ما أهمني من أمر الدنيا والآخرة، وصدق قولي وفعلي بالتحقيق، يا شفيق يا رفيق فرج عني كل ضيق، ولا تحملني مالا أطيق، أنت إلهي الحق الحقيق.
• يا مشرق البرهان ياقوي الأركان يامن رحمته في كل مكان وفي هذا المكان، يامن لا يخلو منه مكان، أحرسني بعينك التي لا تنام، واكنفني في كنفك الذي لايرام، إنه قد تيقن قلبي أن لا إله إلا أنت وإني لا أهلك وأنت معي، يا رجائي فارحمني، بقدرتك علي يا عظيماً يرجي كل عظيم.
• يا عليم يا حليم انت بحاجتي عليم، وعلى خلاصي قدير، وهو عليك يسير تمم عليٍ بقضائها، ياأكرم الأكرمين، يا أجود الأجودين، يا أسرع الحاسبين، يارب العالمين، أرحمني وأرحم جميع المذنبين، أنك على كل شيء قدير. اللهم أستجب لنا كما استجبت لنا برحمتك، عجل علينا بفرج من عندك، بجودك وكرمك، وارتفاعك في علو سمائك، يارحم الراحمين، أنك على ما تشأ قدير.

أجمل دعاء للضيق والهم والحزن

يعتبر دعاء الضيق والهم من أهم الأدعية التي يجب على من يعاني من الضيق والهم والحزن قوله؛ لأنه سوف يجعله يشعر بالاطمئنان والفرح والسعادة التي كان يبحث عنها ولا يعرف كيف يصل إليها، لهذا عليه بقول هذا الدعاء:

• اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت، اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى، اللهم اجعل لي من كل ما أهمني وكربني سواء من أمر دنياي وآخرتي فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وثبت رجاك في قلبي، واقطعه ممن سِواك، حتى لا أرجو أحدًا غيرك، يا من يكتفي من خلقه جميعًا، ولا يكتفي منه أحد من خلقه، يا أحد، من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك.
• أغثني، أغثني، يا عزيز يا حميد، يا ذا العرش المجيد، اصرف عني شر كل جبار عنيد.
• ربّي لا تكلنيِ إلى أحد، ولا تحِوّجني إلى أحد، وأغننِي عن كلّ أحد، يا مِن إليه المستند، وعلِيه المعتمد، وهو الواِحد الفرد الصّمد، لا شِريك له ولا ولد، خذِ بيدي من الضّلاِل إلى الرّشد، وِنجّني من كلّ ضيِقٍ ونكد.
• اللهمّ إنّي أسألكِ موجبات رحمتِك، وعزائم مغفِرتك، والغنيمة منِ كلّ برّ، والسّلامة منِ كلّ إثم، والفوز باِلجنّة، والنّجاة مِن النّار، لا تدع لِي ذنبًا إلّا غفِرته، ولا همًّا إلّا فرّجتهِ، ولا حاجةً من حِوائج الدّنيا هي لك رِضا إلّا قضيتها برِحمتك يا أرحم الرّاحمِين.
• يا لطيف، يا لطيف، يا لطيف، اللطف بِي بلطفك الخفي، واعني بقدرتك، اللهم إني أنتظر فرجك، وأرقب لُطفك، فالطف بي، ولا تكلني، إلى نفسي ولا إلى غيرك، لا إله إلا الله الرحمن الرحيم.
• اللهم أصرف عني شر كل جبار عنيد، اللهم إنك تعلم أنني على إساءتي وظلمي وإسرافي لم أجعل لك ولدًا ولا ندًا، ولا صاحبة ولا كفوًا أحد، فإن تُعذب فأنا عبدك، وإن تغفر فإنك العزيز الحكيم.
• اللهم إنك تعلم أنني على إساءتي وظلمي وإسرافي لم أجعل لك ولدًا ولا ندًا، ولا صاحبة ولا كفوًا أحد، فإن تُعذب فأنا عبدك، وإن تغفر فإنك العزيز الحكيم.

اقرأ أيضاً: دعاء سورة البقرة

دعاء للتخلص من الهم والتفكير

التفكير يجعل الإنسان قلق ومتوتر معظم الوقت غير قادر على النوم بالليل أو العمل بالنهار، حيث تكون نتيجة هذا الأمر هو تمكن الهم منه وظهور الحزن على ملامح وجه، ولكي يصبح بحال أفضل عليه بقول أدعية الهم والتفكير المقدمة فيما يلي:

• رب أشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل العقدة من لساني يا مغيث أغثني يا مغيث أغثني يا مغيث أغثني.
• اللّهم لا تزّين لي عمل السوء اللّهم ذكرني دائما بأن الدنيا زائلة فاصرف عني زينتها.
• اللّهم ارحمني فمن لي إله غيرك من يرحمني غيرك من يستر علي غيرك من يرزقني غيرك من يصبرني على هذه الدنيا غيرك،  أسألك باسمك العظيم وسلطانك القديم.
• أسألك اللّهم بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت، ورحمتك التي شفيت بها أيوب بعد الابتلاء ألا تبقِ لي هما ولا حزناً ولا ضيقاً ولا سقماً إلّا فرجته وإن أصبحت بحزن فأمسيني بفرح، وإن نمت على ضيق فأيقظني على فرج، وإن كنت بحاجه فلا تكلني إلى سواك، وأن تحفظني لمن يحبني وتحفظ لي أحبتي.
• اللّهم إنّك لا تحمّل نفساً فوق طاقتها فلا تحملني من كرب الحياة ما لا طاقة لي به وباعد بيني وبين مصائب الدنيا كما باعدت بين المشرق والمغرب اللّهم لا تحرمني وأنا أدعوك، ولا تخيبني وأنا أرجوك.
• اللّهم إنّي أسألك يا فارج الهم ويا كاشف الغم، يا مجيب دعوة المضطرين، يا رحمن الدنيا يا رحيم الآخرة أرحمني برحمتك.
• اللهم إنا نسألك زيادة في الدين وبركة في العمر، وصحة في الجسد وسعة في الرزق، وتوبة قبل الموت وشهادة عند الموت، ومغفرة بعد الموت وعفواً عند الحساب، وأماناً من العذاب ونصيباً من الجنة، وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم.
• اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد، ويا منجز الوعيد، ويا من هو كل يوم في أمر جديد، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق، بك أدفع ما لا أطيق، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.

دعاء لتغيير النفسية

عادة ما يصاب الإنسان بحالة نفسية سيئة تجعله حزين وغير مبسوط أغلب الوقت حيث يبدو على وجهه علامات الهم والضيق، لهذا سوف نحاول تغيير حالته النفسية ليصبح أفضل من السابق عن طريق تقديم دعاء تغيير النفسية التالي:

• اللهم نجّني ممّا أنا فيه من كرب بفرج عاجل وغير آجل وبرحمتك يا أرحم الراحمين. هبني اللهمّ الصبر والقدرة لأرضى بما ليس منه بد، وهبني الشّجاعة والقوّة لأغيّر ما تقوى على تغييره يد، وهبني اللهمّ السّداد والحكمة لأميّز بين هذا وذاك.
• اللهم يا من كفاني كل شيء اكفني ما أهمني من أمور الدنيا والآخرة وصدّق قولي وفعلي بالتحقيق.. يارب فرج عني كل ضيق ولا تحملني ما لا اطيق، برحمتك استغيث.
• يافارج الهمّ ويا كاشف الغم فرّج همي.. ويسرّ أمري وأرحم ضعفي وقلة حيلتي وأرزقني من حيث لا أحتسب يارب العالمين.
• ياربِّ رحمتك أرجو وأطلب، فلا تتركني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي كلَّ شأني لا إله إلا أنت يا جابر المكسور
• اللهم أبدل كدري وحزني بضيقتي بالرّضا والراحة والسّلام. اللهم إني أسألك سلامًا ما بعده كدر، ورضًا ما بعده سخط، وفرحًا ما بعده حزن، اللهم املأ قلبي بكلّ ما فيه الخير لي،
• اللهم اجعل طريقي مسهلًا وأيامي القادمة أفضل من سابقاتها
• اللهم اجعل لنا من كل هم مخرجا ولكل ضيق فرج اللهم يسر لنا أمورنا ودبرها لنا فنحن لا نحسن التدبير.
• اللَّهُمَّ إِنِّي أسألُكَ أن تَجعَلَ خَيْرَ عَمَلي آخِرَهُ، وَخَيرَ أيامي يَوماً ألقاكَ فيه، إنَّك عَلى كُلِّ شَيءٍ قَدير.

دعاء الضيق والتعب

الأمراض أصبحت تغزو أجسادنا ولا نستطيع التصدي لها أو الانتصار عليها؛ لأنها أضعفت قوتنا وطاقتنا وجعلتنا غير قادرين على مواجهتها، وهذا يعتبر من أهم عوامل الضيق الذي لا يمكن أن ينتهي إلا بدعاء الله القادر على شفاء كل مرض:

• اللهم يا مالك الملك، اللهم يا من بيده مقاليد كل شيء في هذا الكون ، اللهم يا من وسعت رحمته كل شيء أنزل على قلبي الأمان، وأبعد عني كل خوف وكل حزن، واكفني اللهم بك ولا تحوجني لأحد من خلقك.
• اللهم بحق تلك الأيام المباركة أن تجعل الأيام القادمة مليئة بالخير والبركات، وكن معي ولا تجعلني بعيدًا عنك يا الله، فاهدني وأجعلني من التوابين الصابرين القوامين لطاعتك يا أرحم الراحمين.
• اللهم يا مسهل كل شديد ويا ملين الحديد ويا منجز كل وعيد، اللهم يا بديع كل شيء وخالق كل شيء أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع طريق .. فاللهم بك أدفع ما لا أطيق فلا حول لي ولا قوة إلا بك يا عظيم.
• اللهم يا بديع كل ما في السماوات وما في الأرض ، اللهم يا خالق كل ما علمناه أو لم نعلمه، سبحانك ربي خالق الكون ذو الجلال والإكرام، اللهم إني أسألك العفو والعافية، وأن تزل عني كربتي وهمي وحزني يا أرحم الراحمين.
• اللهم اكفني من كل ما يشوش لي قلبي، وأكفني بحلالك عن حرامك، اللهم أعني على طاعتك وثبتني على الطريق السليم في وقت محنتي، وأعني على تخطيها.. فأسألك اللهم فرجًا قريب، ورزقًا واسعًا، وعافية في صحتي فأنت القادر يا رحيم.
• اللهم لا تجعل من قلبي خاشعًا ولا خائفًا ولا ذليلًا إلا لسواك، وارزقني أمان ورضا يا واسع الفضل.
• ا من يعجز عن وصفه الواصفون.. ويا من لا تراه العيون …أسألك ربي أن تصرف عني هذا الحزن والرعب، وأن ترزقني الطمأنينة.
• اللهم يا رحيم بدل حالي من السوء إلى أحسن حال.. وأخرجني من الحزن إلى الفرح، ومن الهم إلى السرور.

في الختام دعاء الضيق والهم من الأدعية التي يبحث عنها كل إنسان تسيطر عليه هذه المشاعر السيئة التي من الممكن أن تقضي عليه، لذلك قدمنا له هذا الدعاء وأدعية أخرى متعلقة بنفس الموضوع.