من العلاجات الشائعة التي يبحث عنها الأشخاص علاج برد الضلوع، فقد يتعرض الكثير إلى برد في الضلوع وذلك لأسباب مختلفة فمثل التعرض لبرد الجسم يمكن للضلوع والعظام أيضًا الإصابة بالبرد.

علاج برد الضلوع :

• من أهم خطوات علاج برد الضلوع القيام بالاسترخاء والحصول على قسط راحة، لعدم زيادة الضغط على العظام مما يتدهور الأمر إلى شدة التعب.
• عمل كمادات سواء دافئة أو باردة فهي من أهم خطوات علاج برد العظام ويمكن التبديل بينهم.
• والأهم هو عدم تعرض العظام للهواء البارد بعد الكمادات.
• عمل تدليك للعظام فهو يخفف الألم بشكل ملحوظ.
• وينصح باستخدام نوع من أنواع الزيوت الطبيعية في عملية التدليك لنتيجة أفضل، مثل زيت الزيتون وجوز الهند واللوز.
• ارتداء ملابس مناسبة للجوء وعدم تغيرها بشكل مفاجئ، أي ارتداء ملابس ثقيلة في الشتاء وإذا كان الجو حدث به تغير الاستمرار بهم حتى أن يستقر الجو ويتم بشكل تدريجي.
• الاتجاه إلى تناول أدوية علاجية في حالة استمرار الوضع للأسوأ.
• ولكن ينصح أن تكون تلك الأدوية باستشارة الطبيب ففي الأغلب سوف يوصف أدوية مضادة للالتهابات.

إقرأ أيضًا : علاج برد العضلات

برد الضلوع :

تعدد الأمراض التي تعرض العظام والضلوع للبرد مما يؤثر هذا الأمر على حركة المريض وعلى وجباته اليومية، وذلك ما سوف يوضحه موقع الوفاق بالإضافة إلى معرفة طرق علاج برد الضلوع.

• قد يكون التعرض إلى برد الضلوع بسبب حدوث تغيرات في الطقس ودرجة الحرارة.
• أو حدوث تقلبات مختلفة في الجو، مما يؤثر هذا الأمر على ضلوع وعضلات جسم الإنسان.
• يواجه المريض ألم قد يكون بمستوى ألم كبير وشديد وهذا يختلف من شخص لأخر.
• مما يؤثر على حياته بشكل كبير ولا يستطيع الشخص بالتحرك أو القيام بمهامه اليومية.

أسباب برد الضلوع والعظام :

• تغير ملحوظ ومتقلب في درجة حرارة الجو وذلك بصورة مفاجئة والاستمرار بمعدل خفض وارتفاع درجات الحرارة.
• تغير مستوي أو حجم الملابس التي يرتديها الشخص بشكل مفاجئ، أي أن يكون الشخص يرتدي الكثير من الملابس ويقللها لحد كبير بشكل مفاجئ.
• الإصابة بنزلة برد شديد تؤثر على العظام والضلوع، وذلك يكون بسبب قوة الفيروس في جسم المريض.
• إصابة الجهاز التنفسي.
• الانتقال من مكان شديد الحرارة إلى مكان بارد بشكل متكرر.
• تعرض العظام للبرودة.

أعراض الإصابة ببرد الضلوع والعظام :

• ملاحظة ألم شديد في الضلوع.
• الإعياء والتعب.
• صعوبة تحريك العظام وتصلبها.
• صعوبة طقطقة العظام عند تحريك المفاصل.
• عدم استطاعة الوقوف لفترات طويلة.
• صعوبة في النوم.

إقرأ أيضًا : علاج البرد المزمن في الجسم

علاج برد الضلوع كثير ومتنوع ولكن يجب البدء بالطرق الطبيعية أولاً قد يحسن تحسن دون الحاجة إلى أدوية طبية، وفي حال الحاجة لأدوية طبية يجب استشارة الطبيب لوضع وصفات طبيبة تناسب حالة المريض، كما ينصح بإتباع نظام غذائي صحيح في تلك الفترة وتناول مشروبات ساخنة بشكل دائم فهي لها تأثير كبير في محاربة الفيروسات التي تصيب جسم الإنسان.