فوائد الحلبة للبشرة عديدة، حيث تعتبر عشبة الحلبة من أكثر الأعشاب المفيدة لصحة البشرة بسبب احتوائها على المواد الضرورية لصحة البشرة والوجه، وفي هذا المقال سنتعرف أكثر على نبات الحلبة ونذكر فوائده للبشرة والجسم بشيء من التفصيل.

فوائد الحلبة للبشرة

ما هي فوائد الحلبة للوجه النحيف

الحلبة مفيدة للوجه النحيف، حيث تكمن فائدتها في استخدامها لتسمين الوجه وملئ الخدود وإبرازها، وذلك عن طريق بعض الوصفات التي سيتم ذكرها فيما يلي:

وصفة الحلبة مع الماء

المكونات:

• ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة.
• كمية قليلة من الماء.

طريقة التحضير:

• وضع مسحوق الحلبة في وعاء، ثم إضافة الماء حتى يصبح قوامه كالعجينة.
• وضع الخليط على الوجه مع تدليك الخدود برفق.
• ترك المسحوق على الوجه لمدة ١٠ دقائق، ثم غسل الوجه بالماء، مع استخدام هذه الطريقة مرة يوميًا.

وصفة الحلبة وماء الورد

المكونات:

• ثلاث ملاعق من مسحوق الحلبة.
• ربع كوب من ماء الورد.
• نصف كوب حليب.

طريقة التحضير:

• خلط المكونات مع بعضها جيدًا.
• وضع الخليط على الوجه لمدة ٤٥ دقيقة ثم غسله بالماء البارد، مع استخدام هذه الطريقة مرة يوميًا.

شاهد أيضًا: أفضل كريم طبي لتوحيد لون الوجه

فوائد الحلبة للبشرة الدهنية

لا شك أن عشبة الحلبة لها فوائد جمة للبشرة الدهنية ومنها ما يلي:

• تساعد على نظافة الوجه الدهني، وتعمل على جعل الوجه نضر.
• تضييق المسامات البارزة في الوجه الدهني، والتخلص من الشوائب.
• التخلص من حبّ الشباب.
• تعمل على تفتيح لون البشرة.
• شد البشرة وتأخير ظهور التجاعيد.

أبرز فوائد الحلبة للبشرة والكلف

يمكن استخدام عشبة الحلبة لتخفيف تجاعيد الجلد والبقع والتصبغات والحد من آثار الكلف، وذلك بتحضير بعض الأقنعة كالتالي:

المكونات:

• ملعقة من مسحوق الحلبة.
• لبن.
• ماء.

طريقة التحضير:

• خلط مسحوق الحلبة مع الماء واللبن.
• وضع الخليط على هيئة قناع على الوجه.
• تركه لمدة ٢٠ دقيقة ثم غسل الوجه بالماء.
• يمكن وضع هذا القناع بشكل متكرر لتخفيف آثار الكلف.

أهم فوائد الحلبة للبشرة والجسم

كما وضحنا أن للحلبة العديد من الفوائد على البشرة من معالجة الشيخوخة وترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها وإشراقها، فإن للحلبة أيضًا فوائد جمة للجسم سنقوم بذكرها فيما يلي:

• السيطرة على مستوى السكر في الدم: بعد القيام بالعديد من الأبحاث تم استنتاج أن الحلبة تعمل على ضبط نسبة السكر في الدم، كما تساعد على علاج مرضى السكري من النوع الأول والثاني.
• تعزيز عملية إنقاص الوزن: تعمل الحلبة عند تناولها على الإحساس بالشبع حيث تساعد الجسم على إفراز هرمون الشبع (الليبتين) وهذا ما أثبتته الدراسات.
• زيادة إدرار حليب الأم: فنجد أن الأمهات تقوم بالإكثار من شرب الحلبة في فترة إرضاع طفلها، وهذا بناءً على الدراسات التي أثبتت فعالية شاي الحلبة في زيادة إنتاج حليب الأم بمعدل ٣٤ ملليلتر تقريبًا.
• تقليل حرقة المعدة: تتميز الحلبة بآثار مشابهة للأدوية المضادة للحموضة؛ لذلك تعمل الحلبة على الحد من أعراض حرقة المعدة للأشخاص الذين يعانون منها، وقد تم إثبات ذلك بعد دراسة تجريبية استمرت لمدة أسبوعين.

شاهد أيضًا: خلطات تبيض الجسم كامل

فوائد الحلبة عالم حواء

قامت العديد من النساء بتجربة بعض وصفات الحلبة وماسكاتها في مختلف الفوائد التي تمنحها الحلبة للبشرة، وإليكم هذه التجارب التالية:

• فإحداهن تقول إنها استخدمت ماسك الحلبة مع الحليب لمدة أسبوعين، ثم شاهدت النتيجة على بشرتها، فأصبحت بشرتها أكثر نضارة وإشراق كما أنها أزالت التصبغات والبقع الداكنة في بشرتها وعالجت آثار البثور.
• والأخرى تقول إنها استخدمت الحلبة لتسمين الوجه، وقد نجح هذا وظهرت النتيجة على وجهها بعد استخدام القناع بشكل متكرر.
• والأخريات أمثالهن ذكرن أهمية الحلبة، وأنهم كانوا يستخدمونها منذ الصغر، ولم تؤثر بشيء سلبي عليهن، كما ظهرت بعض الشائعات أنها لا تصلح للبنت الصغيرة أو أنها تخرب البنت كما يقولون، ولكن من الذين قاموا باستخدامها يمكننا نفى هذه الشائعات.

فوائد الحلبة للبشرة الجافة

صنِّفت عشبة الحلبة على أنها واحدة من أفضل الأعشاب التي لها أثر كبير على البشرة الجافة بما تحتويه من عناصر غذائية التي بطبيعة الحال تعاني البشرة الجافة من نقصانها، كما تحتوي على مضادات حيوية تعمل على ترطيب البشرة، ومنحها إشراق طبيعي وإظهارها بشكل أفضل، وبالتأكيد القضاء على التصبغات والآثار الداكنة كما ذكرنا من قبل.

شاهد أيضًا: العناية اليومية بالبشرة الجافة

وفي الختام، نكون قد ذكرنا فوائد الحلبة العديدة للبشرة والجسم، ووضحنا ضرورة تواجد الحلبة في حياتنا اليومية، فهي مفيدة لمختلف الفئات العمرية.