فوائد المرة عديدة ومتنوعة وقد أثبتت الدراسات ذلك، واستخداماتها كثيرة، وهي تُستخرج من شجرة معمرة كمادة صمغية صفراء قاتمة من السيقان والأغصان، وسنوضح فوائد المرة المتنوعة وزيتها، بجانب طريقة استخدامه عبر موقع الوفاق.

فوائد المرة

أظهرت الدراسات فوائد المرة المتنوعة، وهذه قائمة بأهم هذه الفوائد:

• مضادة للأكسدة.
• تقي من الالتهاب الروماتويدي للمفاصل.
• الوقاية من السرطان.
• تخفف من آلام الأعصاب، والروماتيزم.
• معالجة عسر الهضم والسعال والربو.
• تعالج الاحتقان والتهاب الحلق وقرحة المعدة وآلام المفاصل.
• تشفي من البواسير.
• تساهم في علاج مشاكل البشرة.
• تفيد في معالجة القوباء.
• تساعد في معالجة فقر الدم.
• تساعد في الوقاية من الفشل الكلوي.
• تزيل قشرة الرأس، ورائحة العرق الكريهة.
• تعالج انتفاخ البطن. 

فوائد المرة للمعدة والجهاز الهضمي

تستخدم المرة في علاج أمراض المعدة والجهاز الهضمي، ومن أهم هذه الأمراض:

• علاج مغص البطن الذي يسببه القولون العصبي.
• علاج قرحة المعدة، وتقليل حموضتها.
• وتقوم بتكوين غشاء مخاطي حول المعدة لتغليفها وحمايتها من التقرحات. 

فوائد المرة للبشرة

إن فوائد المرة للبشرة والوجه متعددة، ومن أهم هذه الفوائد:

• تسريع شفاء ندبات وجروح الجلد، ومعالجة الالتهابات الجلدية.
• تكافح الميكروبات التي تصيب الجلد.
• تقضي على الفطريات المسببة للأمراض الجلدية، مثل القوباء الحلقية وفطر القدم الرياضي.
• تحمي البشرة من أشعة الشمس.
• تعزز من صحة وجمال البشرة، ويخلصها من حب الشباب.
• تساعد على تفتيح البشرة، وجعلها مشرقة ومتوهجة.
• توحد لون البشرة، وتزيل التصبغات.
• تُعالج الدمامل، وتزيل الأوساخ المتراكمة في البشرة.
• تزيد حجم الوجه والخدين بشكل طبيعي، وتعطيهما مظهرًا ممتلئًا.
• تعزز شباب البشرة، وتمنع علامات الشيخوخة من الظهور.

اقرأ أيضًا: فوائد القرنفل للأسنان

فوائد زيت المرة

هناك العديد من الفوائد لزيت المرة العطري، إليك أهمها:

• التطهير من الميكروبات والجراثيم.
• تحسن من عمل أجهزة الجسم.
• شفاء الجروح بسرعة.
• تنعيم البشرة، وتقوية بصيلات الشعر واللثة والعضلات.
• تسريع الشفاء من الكُحة.
• التخلص من الاحتقان والبلغم.
• تعقيم الجروح الملتهبة.
• التخلص من والتقلصات العضلية المزعجة، والتشنجات والرفة.
• تخفيف الضغوط النفسية، وعلاج الاكتئاب.
• التخلص من آثار الجروح والعمليات والندوب على الجلد.

 طرق استخدام زيت المرة

للحصول على فوائد زيت المرة، لابد من اتباع التعليمات الآتية عند استخدامه:

• تضاف بعض النقاط من زيت المرة إلى ماء ساخن، واستنشاق البخار الخارج منه.
• يوضع الزيت على الجروح وأماكن الألم مباشرة بعد أن يمزج بزيوت حاملة تساعد على التخفيف من حدته.
• تضاف بعض القطرات للكمادات الباردة الضاغطة، والتي تستخدم على أماكن التورم.

اقرأ أيضاً: فوائد الاذخر

 محاذير استخدام المرة

هناك بعض المحاذير التي يجب اتباعها لتجنب أضرار المرة، وهي كالتالي:

• عدم استخدام المرة قبل العمليات الجراحية بأسبوعين.
• تستخدم بحذر شديد في حالات أمراض القلب والسكري.
• عدم تناول زيت المرة، لأنه قد يسبب تسمم عند استهلاكه.
• إخبار الطبيب بكل الأعشاب والأدوية التي يقوم المريض بتناولها باستمرار.
• عدم تناولها بكميات كبيرة لأنها قد تسبب نزيف وإجهاض، أو مشاكل في الضغط والقلب.

ختامًا، لقد وصلنا لنهاية المقال، وقد ذكرنا العديد من فوائد المرة المتنوعة، بجانب فوائد زيت المرة وطريقة استخدامه، بالإضافة إلى بعض المحاذير التي يجب مراعاتها عند استخدام المرة.