وصفة لتبيض الأسنان تُساعد على التخلص من الأصفرار التي يظهر على سطح الأسنان، فالأسنان هي واجهة الفرد، فمن يُحب النظر لشخص لا يعتني بأسنانه، ولن مشكلة أصفرار الأسنان من المشاكل المزعجة بالنسبة للكثير من الاشخاص، تم اكتشاف العديد من الخلطات الطبيعية التي يُمكن اعتمادها على الأسنان وهي خلطات أمنة وبديلة للطرق الطبية ذات الأسعار العالية، وهذه الخلطات سنوفرها لكم عبر موقع الوفاق.

وصفة لتبيض الأسنان

هُناك بعض الخلطات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من أصفرار الأسنان وبالرغم أنها لا تمنحك نفس فاعلية النتائج الطبية ولكنها من البدائل الأرخص ومن أهم هذه الوصفات:

• وصفة قشر الموز: قشرة الموز تحتوي على العديد من الفتيامينات والعناصر المغذية، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم وغيره، وهي وصفة لتبيض الأسنان بسيطة، فكل ما ستحتاج له هو اختيار موزة ناضجة شريطة الا يكون القشر أسود اللون، ثم فرك الأسنان بالقشرة الداخلية الموزة، ثم ترك الرواسب على الاسنان لمُدة 5 دقائق ثم يتم غسل الأسنان جيدًا.
• الملح: ما لا يعرفه الكثير أن الملح من أهم العوامل المطهرة للأسنان، فهو يُساعد على استعادة الأسنان المعادن التي فقدتها ويقلل من نمو البكتيريا التي تعد من مسببات أصفرار الأسنان، يُمكنك استخدامه بأكثر من طريقة سواء بديل لمعجون الأسنان أو خلطه مع الفحم عند تنظيف الأسنان، كما يُمكنك خلطه مع السودا ثم فرك الطعام به ولكن هذه الخلطة لا يتم تكرارها باستمرار، لأنها قد تسبب الأذى للأسنان على المدى البعيد.
• صودا الخبز: تلعب دور في إزالة البطقة الصفراء للحصول على أسنان بيضاء لامعة، هذه الخلطة يتم اعتمادها مرتين في الأسبوع من خلال إضافة كمية قليلة من الصودا على معجون الأسنان ثم غسل الأسنان بها جيدًا، أو خلط الصودا مع غسول الأسنان.

اقرأ أيضًا: علاج بروز الأسنان بالتلبيس

أسباب أصفرار الأسنان

هٌناك عدة أسباب تؤدي لحدوث أصفرار في الأسنان لعل من أهمها:

• كثرة تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• تناول الحلويات بكثرة والعناصر اللزجة.
• عدم الاهتمام بنظافة الأسنان بشكل يومي.
• التدخين.
• تناول بعض الأطعمة مثل التوت وبعض المشروبات مثل الشاي والكحوليات.
• قد يكون ناتج عن عوامل وراثية.
• تناول النشويات بكميات كبيرة.
• تركيب التقويم.
• التقدم بالعمر.

اقرأ أيضًا: كيفية تقويم الأسنان في المنزل

نصائح للحفاظ على لون الأسنان

هُناك بعض النصائح التي تُقلل من اصفرار  الأسنان، لتجنب هذه المُشكلة والتي تُساعد على الحفاظ على صحة الأسنان أيضًا، ومن هذه النصائح:

• التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
• تجنب التدخين والكحوليات.
• تطبيق وصفة لتبيض الأسنان والالتزام بها.
• الحرص على تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا.
• عندما تلاحظ وجود بقايا طعام قم باستخدام خيط الأسنان الطبي.
• لا بد من إجراء الفحص المستمر مع الطبيب على الأسنان.
• التقليل من تناول المأكولات القاسية والللازجة لأنها تلتصق بالأسنان وتترك هذا اللون المزعج.
• تناول كميات كافية من المياه يوميًا.
• تجنب استخدام المواد الحادة على الأسنان.
• يفضل الاهتمام بالغرغرة اليومية، والتي تُساعد على منع تراكم ونمو البكتيريا في الأسنان.

لا يجب الاعتماد على تلك الخلطات فحسب، بل أن العناية بالأسنان من الأمور الضرورية للحفاظ على صحة الأسنان وللتقليل من المشاكل التي تُسبب الإصفرار.