فوائد زيت الروزماري أو ما يسمى بإكليل الجبل هو ما سنتحدث عنه اليوم من خلال موقع الوفاق، حيث إن فوائده متعددة واستخداماته كثيرة جدًا فهو يستخدم للصحة والتجميل أيضًا، فهذه النبتة تقوي الذاكرة وتسكن الآلام وأصلها يرجع إلى بلاد البحر الأبيض المتوسط وسوف نتعرف على كثير من فوائدها واستخداماتها خلال الأسطر القادمة من مقالنا.
فوائد زيت الروزماري
فوائد زيت الروزماري، لزيت الروزماري (إكليل الجبل)، فوائد متعددة، منها:
- مفيد جدًا لتقوية الذاكرة، ويحمي من مرض الزهايمر.
- يستخدم كمسكن للآلام.
- مفيد في حالات الضعف الجنسي.
- يقوي بصيلات الشعر ويعمل على نموه.
- يقضي على القشرة.
- يقلل من التعرض للشيب.
- ينشط الدورة الدموية بالرأس.
- يخلص الرأس من البكتيريا والدهون الضارة.
- ينقي البشرة ويمنحها نضارة وجمال طبيعي.
- يعزز من صحة الكبد.
- يساعد في تقليل الكورتيزول.
- يستخدم في علاج مرض السرطان.
- يعزز من صحة البروستاتا.
- يعمل على تكثيف الشعر ولمعانه.
اقرأ أيضًا: افضل زيت ارغان
خصائص زيت الروزماري (إكليل الجبل)
زيت الروزماري إحدى الزيوت المتطايرة التي ليس لها لون واضح فإما نجده شفاف لا لون له وإما نجده ذو صفار باهت.
كما أنه قابل للذوبان في الأثير والكحول، ويتكون زيت الروزماري من الباينين والكافور والسينيول والبورينول وحمض الكارسونيك.
يستخرج هذا الزيت من نبتة إكليل الجبل (حصالبان)، الموجودة بأحد الأشجار الصغيرة التي تشبه أوراقها الإبرة، ويتم استخراجه عن طريق التقطير حيث في البداية يتم تجفيف الأوراق وإزالة الأتربة والأوساخ منها ثم نقوم بعملية التقطير.
استخدامات زيت الروزماري
ولأن فوائد زيت الروزماري كثيرى، فإنه يتم استخدامه في الطبخ كأحد أنواع التوابل حيث يعطي الطعام رائحة مميزة ومذاق جميل، ويستخدم أيضًا فيما يلي:
- كذلك يستخدم في الطب والعلاج من الغازات حيث له القدرة على التخلص من الغازات في وقت قصير.
- يمكن استخدامه أيضًا كزيت عطري لأن رائحته مميزة ونفاذة.
القيمة الغذائية لزيت الروزماري
مائة جرام من زيت الروزماري تحتوي على:
- 130 سعر حراري.
- 3.3 جرام بروتين.
- 5.8 جرام دهون.
- 20 جرام كربوهيدرات.
- 6.7 جرام حديد.
- 315 جرام كالسيوم.
معلومات عن الروزماري
- هذه النبتة يرجع أصل نموها في البلاد المتواجدة بمنطقة البحر الأبيض المتوسط، ولكنها تنمو أيضًا بإنجلترا، المكسيك وكذلك المغرب.
- كما أن اسم روزماري يعني ندى البحر، تم تقديس هذه النبتة منذ القدم من قبل الإغريق والمصريين القدماء وكذلك الرومان.
- كان الإغريقيين يرتدون حول رؤوسهم أكاليل من الروزماري اعتقادًا منهم أنه يقوي الذاكرة ويحافظ عليها، كذلك كانوا يستخدمونه بالاحتفالات الدينية وحفلات الزفاف، أما بالنسبة للمصريين فكانوا يستخدمونه كأحد أنواع البخور، وفي طهي الطعام كنوع من التوابل.
- انتشرت فكرة أن وجوده بالمكان له القدرة على التخلص من الأرواح الشريرة والأمراض المميتة فكانت أوراقه تنثر في أرجاء المكان.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت الزيتون
طريقة استخدام زيت الروزماري للشعر
بعد كل مرة يتم فيها غسل الشعر نقوم بأخذ حوالي خمس قطرات من الزيت وندلك بهم فروة الرأس جيدًا، إن أمكن خلطه بزيت آخر طبيعي كزيت جوز الهند مثلًا:
- يترك الزيت على فروة الرأس مدة لا تقل عن ثلث ساعة، يشطف بالماء على حسب الرغبة.
- إذا قمت باستخدامه بانتظام لمدة واحد وعشرين يوم ستلاحظ فرق شاسع بالشعر.
ملحوظة: قم بوضع بعض القطرات والتدليك بمنطقة صغيرة والانتظار مدة حتى تطمئن من عدم وجود تحسس من أحد مكونات الزيت على فروة الرأس.
لا يتم استخدامه من قبل الحوامل والمرضعات لأنه لا توجد أبحاث علمية حتى الآن تؤكد أنه آمن لهم.
وختامًا نكون قد ذكرنا لكم فوائد زيت الروزماري وأهمية استخدامه بالتفصيل ونذكركم بأنه لا يوجد أفضل من خيرات الطبيعة للاستفادة منها بدون التعرض للأضرار الجانبية الناتجة عن استخدام الكيماويات والأدوية الأخرى.
تعليقات