زيت جوز الهند، يتم استخلاصه من ثمار أشجار جوز الهند، ويستخدم في الكثير من الأمور، فيتم استعماله في العلاج، الطعام، أو الصناعات ومستحضرات التجميل، ويحتوي مواد تمنع تأكسده بسرعة، لذلك لا يفسد ويمكن الاحتفاظ به لفترة طويلة.

زيت جوز الهند

نحصل على زيت جوز الهند من لب ثمار الجوز، ويتميز بفوائده الكثيرة والمتنوعة، حيث يؤثر في البشرة ويجعلها صحية ويحافظ عليها رطبة وحيوية، يؤثر على المعدة ويخفف من مشاكل القولون العصبي، يقوي الشعر ويحافظ على مظهره اللامع، وأصبح يستخدم في الطعام، وسنتناول الحديث عن فوائده المذهلة.

اقرأ أيضاً: فوائد زيت جوز الهند

فوائد زيت جوز الهند للوجه قبل النوم

لاحتفاظ الوجه بنضارته، وإبقاؤه حيوي ومشرق، فيجب استخدام هذا الزيت لما له من تأثير كبير على صحة الجلد، ويفضل أن يستخدم هذا الزيت مباشرة قبل الخلود للنوم، نظرا لأنه في هذه الفترة يقوم الجسم بإصلاح خلايا الجلد التالفة، ومن هذه الفوائد:

• يعمل على توفير الترطيب الكافي للوجه، كما يمكن وضعه على الشفاه وحول العين لإبقاء الرطوبة الكافية بهما، نظرا لاحتوائه على العديد من الأحماض الدهنية التي تقوم بتغذية الجلد وحمايته والإبقاء عليه رطب وحيوي.
• يمكن استخدامه لكافة أنواع البشرة، وذلك لما يحتويه من مميزات وخواص تساعد على تغذية الوجه بعمق، كما يسهل امتصاصه بسرعة وبالتالي يعمل على معالجة الجلد بشكل جيد.
• يحفز الجلد على إنتاج الكولاجين بشكل أكبر، نظرا لأنه يحتوي على حمض يسمى اللوريك وهو ما يساهم في ذلك، وبالتالي يبقى الجلد نضر وحيوي.

اقرأ أيضاً: زيت جوز الهند للأطفال حديثي الولادة

كيفية وضع زيت جوز الهند على الوجه قبل النوم

• نقوم بوضع 2 ملعقة من الزيت في اليد، ونحرك اليدين ببعضهما البعض لكي يصبح سائل وخفيف.
• نضعه على الأماكن الجافة مثل: الوجه والرقبة، وندلكهم جيدا.
• ولكي نحصل غلى أفضل نتيجة نفركه جيدا على الوجه ليتعمق داخل الأنسجة، مما يسهل من زيادة نشاط الدورة الدموية.
• نجفف البقايا التي لسنا بحاجة لها، ونبقيه على الوجه حتى الصباح.

نصائح عند استخدام الزيت على الوجه

• معرفة إذا كان يعاني الفرد من أي حساسية تجاه هذا الزيت أو إحدى مكوناته، لتجنب حدوث أي أضرار.
• من الممكن أن يُحدث تأثيرات سلبية على البشرة الدهنية، فقد يؤدي إلى قفل مسام البشرة، والمساهمة في الإصابة بحب الشباب، ويفضل أن يوضع لمدة قدرها 15 دقيقة فقط، لتلافي حدوث أي من الأضرار التالية: الإصابة بالرؤوس البيضاء، والسوداء، حث البشرة على تكوين الحبوب.
• يفضل ألا يتم وضعه على الوجه من قبل المصابين بالضعف في جهاز المناعة، أو من يستخدمون المضادات الحيوية لمدة كبيرة.
• ينصح بالحرص أثناء وضعه حول العين، لتجنب دخوله العين حيث قد يؤدي لعدم وضوح الرؤية وضبابيتها لبعض الوقت.
• يدخل هذا الزيت  في مستحضرات التجميل، ولكن نظرا لاختلاطه بالمواد الكيميائية الأخرى فقد يعمل على هياج البشرة وحدوث الالتهابات، لذلك يفضل استخدام الزيت الطبيعي 100% (العضوي).

فوائد زيت جوز الهند للمعدة

يتميز جوز الهند بفوائده الكثيرة والمتنوعة، وتمتد هذه الفوائد لتصل للمعدة وتساعد في علاج بعض المشاكل المتعلقة بها، ومن تلك الفوائد:

• يساعد جوز الهند في هضم الطعام، حيث يقوم بحث المعدة على استخلاص العناصر الغذائية الهامة مثل: الدهون، والفيتامينات الضرورية للجسم.
• يساعد في الحد من التهابات المعدة، ويقلل فرص حدوث قرح المعدة.
• يسهل عمل الجهاز الهضمي ويزيد من إفراز عصارة المعدة لتسهيل الهضم.
• يقوي الأمعاء ويساعد في الحفاظ على صحتها، حيث ينتج عند تناوله عدة أحماض تساعد على محاربة الفيروسات والبكتيريا التي من الممكن أن تتواجد داخل الأمعاء، كما يقضي على الفطريات التي تؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض.

اقرأ أيضاً: زيت جوز الهند الأصلي

استخدامات الزيت في الطبخ

بالرغم من احتواء مكوناته على الدهون المشبعة، إلا أنه يعتبر أفضل بكثير من الزيوت الأخرى، لذلك يتم استخدامه في الطبخ، ومن فوائد استخدامه في الطعام:

• يمكن تحمل درجات الحرارة المرتفعة، ولا يحترق.
• يتصف بطعمه الجيد.
• يمكن أن يتم استخدامه عوضا عن استخدام الزبدة.
• يحفز من امتصاص العناصر الغذائية المفيدة والهامة للجسم.
• يساهم في تقليل الوزن، حيث يعمل على زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون.
• يعمل على تقوية خلايا الدماغ، ويزيد من نشاطها.
• يتم استخدامه في تحضير القهوة، نظرا لما يتميز به من طعم ونكهة رائعة.
• يعمل على تقليل الشهية، مما يساهم في خسارة الوزن والدهون.

تتعدد الفوائد والمميزات لزيت جوز الهند، وتناولنا الحديث عن بعض من فوائده المختلفة للمعدة، والوجه والبشرة، كما تناولنا فوائده في الطبخ، ولكن مثلما يوجد فوائد توجد أيضا بعض الأضرار، لذلك يجب الحرص في استخدامه، واستخدامه بالطريقة الصحيحة لكي يعود علينا بالفائدة لا الضرر.