توجد العديد من اسباب وجع المعدة منها ما يعد بسيط يمكن السيطرة عليه في المنزل ومنها ما يستدعي استشارة الطبيب بشكل فوري خصوصًا في حالة إذا كان الألم مستمر.

اسباب وجع المعدة المستمر :

هناك أسباب أخرى يمكن أن تؤدي إلى الشعور بألم مستمر في المعدة، منها ما يلي:

• 1. الإصابة بغازات في المعدة (Flatulence).
• 2. تعرض الشخص لمرض كرون (Crohn’s disease).
• 3. الإصابة بمتلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome – IBS).
• 4. عدم تحمل مادة اللاكتوز (Lactase).
• 5. وجود مرض التهابي في منطقة الحوض مثل الفتق “hernias”، او حصى الكلى (Urinary system) أو التهاب الزائدة الدودية (Appendicitis acute).

ما هي اسباب وجع المعدة ؟

هناك بعض العوامل والأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بألم بالمعدة نوضحها تفصيلاً عبر موقع الوفاق وأهمها ما يلي:

• إصابة الشخص بأمراض فيروسية قد يسبب الشعور بألم بسيط بالمعدة قد يصاحبه إسهال وقيء في بعض الأحيان.
• وجود حساسية تجاه بعض أنواع الأطعمة مثل البروتينات كالمكسرات والبيض والألبان مما يؤدي إلى الشعور بألم وإسهال وحكة في منطقة العينين.
• تناول قدر كبير من الطعام يؤدي إلى الإصابة بعسر هضم مما يؤدي إلى مشاكل بالمعدة وألم.
• تناول الطعام الملوث يعتبر أحد الأشياء التي تؤثر على الجسم وتؤدي إلى الإصابة بآلام المعدة.
• الحمل يعتبر أيضًا أحد العوامل المسببة لألم المعدة خصوصًا مع تطور الجنين وضغطه على الأعضاء الموجودة بالمعدة.
• وجود حصوات بالمرارة من شأنها أن تؤدي إلى ألم في منطقة البطن والأمعاء ويصاحبها عادةً الشعور بغثيان.

إقرأ أيضًا: اسباب وجع اسفل البطن عند البنات

علاج ألم فم المعدة :

• يمكن علاج ألم فم المعدة من خلال تناول بعض الأدوية الطبية التي يصفها الطبيب.
• وإن كنت مصاب بإمساك يمكنك تناول ملين حتى يساعدك على الإخراج بشكل سليم.
• تناول الأسبرين أو الأدوية المسكنة التي توصف دون وصفة طبية قد يفيد في حالة علاج ألم المعدة البسيط.
• وإن كان الألم مستمر يمكنك مراجعة الطبيب.

نصائح للوقاية من وجع المعدة:

هناك بعض النصائح الهامة التي يمكنك من خلالها السيطرة على اسباب وجع المعدة وهي كالتالي:

• ممارسة الأنشطة الرياضية البسيطة بشكل منتظم تقلل من مشاكل المعدة بشكل كبير.
• تناول وجبات صغيرة من الطعام خلال اليوم يساعد على ضبط حركة الأمعاء ويقلل من ألم المعدة.
• الابتعاد بقدر الإمكان عن الأطعمة التي تحتوي على قدر عالي من الدهون.
• كما يجب عدم تناول الأطعمة الحارة أو المقلية في الزيت.
• شرب الماء والسوائل بشكل كافي خلال اليوم يضبط حركة الأمعاء ويساعد على هضم الطعام ويقلل من ألم المعدة.
• يجب الاهتمام بمضغ الطعام ببطء حتى لا تحدث أي مشاكل بالمعدة.
• يفضل الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة.
• أيضا يجب البعد عن التدخين لأنه من العادات السيئة التي تؤثر على الأمعاء بنسبة كبيرة.

إقرأ أيضًا: اسباب وجع فم المعدة

تعتبر اسباب وجع المعدة شائعة كثيرًا ويمكن السيطرة عليها إن كانت بسيطة في المنزل، أما إذا كنت تعاني من ألم شديد لا ينتهي يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا للتعرف على التشخيص المناسب لحالتك الصحية واتباع الطرق الصحيحة في العلاج.