عبارات عن الضحك والسعادة بها الكثير من المعاني يمكن أن تشاركها مع أصدقائك، باقة مختارة بعناية من أجمل الكلمات تعرف عليها في التالي.

عبارات عن الضحك

عبارات عن الضحك مختارة بعناية وبليغة ومتنوعة جدًا.

• الضحك والسعادة يتركان انطباع جميل فكن ذلك الجميل في ظل متاعب الحياة.
• اضحك في وجه من تعرف وابتسم في وجهه من لا تعرف فسبحان من جعل الكلام اللين والبسمة أسهل صدقة.
• كن سعيد وراضي بداخلك؛ فمن يسعد يجد الوجود جميل ومن يقنط لن يجد سوى نصيبه بدون سعادة.
• السعادة هي السكر الذي تنثره على حياتك فمهما كان طعمها عادي، فبسعادتك ورضاك تتحول حياتك جنة.
• السعادة والضحك كالقوس الذي يصيب حياتك فيجعلها هادئة.
• البسمة تجعلك أجمل في نفسك ونفوس من حولك فلا تبخل بها.
• الضحك يحرك عضلة في الوجه والعبوس يحتاج عضلات كثيرة فكن ضحوك وارح عضلات وجهك.
• الشيء الذي يمكنك أن تصنعه بالمجان هو أن تجعل من حولك يضحكون.
• أجمل هدية لفقير هي من تقدمها وأنت تبتسم له، فيطيب قلبه من مآسي الحياة.
• العمل عبادة والزكاة عبادة والصدقة تنقي المال ومن المؤكد أن البسمة تنقي القلب.
• السعادة لا تشترى.
• لا تركض وراء المال من أجل السعادة الزائفة.
• الرضا يجلب السعادة والسخط يجلب الحزن وبالنهاية لن تأخذ سوى نصيبك.
• الحياة يوم لك ويوم عليك فقابل اليومان بطيب نفس فكلها زائلة.
• “الضحك أقصر مسافة بين شخصين.”
• “اليوم بدون ضحك هو يوم مضيعة.”
• “الضحك عطلة فورية.”
• “لدى الجنس البشري سلاح فعال واحد فقط وهو الضحك.”
• “عندما تمنحك الحياة الليمون، رش شخصًا في عينه.”

اقرأ أيضًا عبارات عن تسامح

اقرأ أيضًا عبارات عن الاهل والعزوه

1. عبارات عن الضحك والحزن

أجمل العبارات عن الضحك والحزن مبهرة وعميقة، يمكنك ان تشاركها مع أصدقائك

• غذاء القلب في الضحك وراحة البال.
• من يمتلك السعادة فقد ملك ما لا يوزن بالمال
• لن تعرف معنى السعادة إلا عندما تتذوق طعم الحزن.
• البسمة هي اللغة الوحيدة التي اتفق عليها العالم.
• إذا مر عليك اليوم بدون أن تعبر عن سعادتك لشخص واحد على الأقل فقد خسرت اليوم.
• الابتسامة تقلل من شعورك بضغوطات الحياة.
• السعادة للحكيم تكمن في الرضا والذليل تكمن في المال.
• حتى وإن بلغت من الكبر عتيًا ابتسم كل يوم.
• عندما تخاف أن تبكى اضحك، فالضحك هو أفضل شعور بشري.
• السعادة هي سيكولوجية حياة في عقول الحكماء
• مصدر السعادة بداخلك فاضحك ليضحك لك الكون.
• أعطي الحزن حقه ولكن لا تنسى أن تعطي نفسك حقها في الضحك ولو لدقيقة يوميًا.
• الضحك هو شفاء الروح المجاني
• عندما تضحك في تجمع من الناس تأكد أن من ينظر لك وأنت تضحك يحبك.
• كثرة الضحك مزمومة والضحك الساخر مكروه، فاحرص على أن تكون ضحكتك شفاء لا عناء للأخرين.
• الفقير هو من لا يستطيع أن يضحك ويعبر عما بداخله.
• الضحك هي الميزة التي امتلكها كل البشر في نفس الوقت.
• الضحك هو سلاحك ضد أوجاعك، فابحث عما تحب لتضحك.
• “يمكن أن يكون الضحك الأعلى دموع الحزن.”
• “الضحك هو اللغة الصامتة للحزن.”
• “أحيانًا الضحك يخفي الحزن، وراء كل ابتسامة قدم مكسور.”
• “كما يمكن أن يكون الضحك طريقة للتعبير عن السعادة، فإنه أيضًا غالبًا ما يكون ستارًا يخفي خلفه الحزن.”
• “الضحك والبكاء ليسا بعيدين عن بعضهما البعض. في بعض الأحيان، تكون همسة ضحكة أو قطرة دمعة تعبر عن نفس الشيء.”

بعد معرفة عبارات عن الضحك اقرأ أيضًا عبارات عن جمال الجو

2. فوائد الضحك والابتسامة

بعد أن تعرفنا على أجمل عبارات عن الضحك اعرف أكثر عن فوائده لنفسك.

• يساهم الضحك في تقليل الشعور بالتوتر ويزيد الهرمونات المسؤولة عن الشعور به مثل الأدرينالين.
• علاوة على أن  الضحك من هرمون الدوبامين علاوة على الإندروفين الذي يعرف بأنه من أهم الهرمونات المعززة للصحة.
• كما يساهم الأندروفين في تقليل الألم بشكل مؤقت ويعزز الشعور بالعافية والصحة.
• مما يجعل الأشخاص في حالة أفضل في غضون ثوان بعد الضحك.
• كما ينشط الضحك الأعضاء مثل الحنجرة والرئتين لإخراج صوت الضحك.
• علاوة على أن الضحك يعزز من قوة المناعة عن طريقة زيادة عدد الأجسام المضادة.
• يساعد الضحك في حرق السعرات حيث يمكن لكل عشر دقائق من الضحك حرق حوالى 40 سعر حراري.
• علاوة على أن الضحك يقوي القلب ويحسن من وظائفه.
• كما ينشر الضحك طاقة إيجابية في المكان تجعله أفضل مكان لإنجاز المهام الصعبة في العمل والدراسة.
• يساهم الضحك في صفاء الذهن.
• ينظم الصحك ضغط الدم.
• كما يفيد الصحك مرضى الإلتهاب الرئوي.
• علاوة على أن الضحك يساعدك على الحصول على نوم هادئ.
• ينمي الضحك الروح.
• كما يجعلك أكثر شبابية ومرونة في عضلات الوجه.
• علاوة على أن الضحك يرفع نسبه الاكسجين
•  الضحك والابتسامة يساعدان في تحسين المزاج وزيادة الشعور بالسعادة والإيجابية.
•  الضحك والابتسامة يعززان الروابط الاجتماعية ويسهمان في بناء علاقات قوية وممتعة مع الآخرين.
• يعتبر الضحك والابتسامة طريقة فعالة لتخفيف التوتر والإجهاد وتحسين الصحة العقلية والعاطفية.
• الضحك يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويخفف من الألم ويعزز نظام المناعة.
• الضحك والابتسامة يمكن أن يعززا التفكير الإبداعي والأداء في العمل من خلال زيادة التركيز والتفاؤل.

عبارات عن الضحك ممتعة يمكنك أن تشاركها مع الأصدقاء، وأجمل القصص المضحكة على مر الزمان.