يعتبر الكولاجين من أهم أنواع البروتين الذي يتكون منه عدد كبير من أنسجة الجسم المختلفة، كما أنه مفيدة جداً لصحة المفاصل والعظام ويساعد على التئام الكسور، لذلك يرغب العديد من الأشخاص في معرفة أفضل كولاجين للمفاصل، نظرًا لوجود أنواع متعددة ومنتشرة في الأسواق.

أفضل كولاجين للمفاصل

كما هو معروف أن الكولاجين يساهم بشكل كبير في تقوية المفاصل وإعادة بناء الغضاريف، بالإضافة إلى أنه يعمل على تقليل مشاكل التهابات العظام الذي يعاني منها كبار السن، وإليكم أفضل كولاجين للمفاصل موجود في الأسواق:

فيتال بروتينز Vital Proteins

• يعتبر من أفضل أنواع الكولاجين المفيدة لصحة العظام والمفاصل، نظرًا لأنه يتميز بتركيزه وجودته العالية.
• يعد من نوعية المنتجات الفعالة والآمنة التي لا تسبب أي أضرار على صحة الإنسان.
• كما أنه مستخلص من مواد طبيعية وفعالة من الكولاجين الحيواني والبحري مثل الدجاج، الأسماك، البقر.
• مصنوع بصورة آمنة تحفظ الجودة والنقاء.
• يساعد على تحسين صحة الأفراد وتقوية العضلات والمفاصل.

شاهد ايضا:فوائد اليوغا

كولاجين فونكا

• صنف كواحد من أفضل أنواع الكولاجين التي يعمل على تعزيز المفاصل والتئام الكسور.
• يتكون من الجيلاتين البقري، الكولاجين المتحلل، السيترات، السليلوز.
• له دور فعال في علاج المفاصل والعظام عن طريق دعم النسيج المحيط.
• يساعد على تقوية الأسنان والعضلات.
• يقضي على تجاعيد الجلد والترهلات المزعجة.
• يفضل استخدامه مرتين في اليوم للحصول على النتيجة المطلوبة.

جوينت آيس كولاجين

• يتكون هذا الدواء من حمض الفوليك، النحاس، الزنك، الماغنسيوم، بالإضافة إلى المعادن الضرورية الأخرى.
• يعمل على تقوية وعلاج آلام المفاصل لاحتوائه على كولاجين من النوع 2 سهل الامتصاص.
• كما أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من أهم الفيتامينات والمعادن المفيدة والصحية، بجانب سلفات الجلوكوزامين.
• يعالج خشونة الركبة الملازمة لكبار السن.
• يقلل من معدل التجاعيد و الترهلات الجلدية.
• تحتوي العبوة الواحدة منه على 60 قرص.
• يفضل تناوله في المواعيد المحددة للتخفيف من آلام المفاصل والعظام.

جاردن أوف لايف Garden Of Life

• يعتبر من أفضل أنواع الكولاجين المفيد لصحة المفاصل، نظرًا لأنه مستخلص من البقر الذي يتغذى على الأعشاب الطبيعية.
• صنف من ضمن أهم المكملات الغذائية التي تحتوي على عدد كبير من الفوائد اللازمة لصحة العظام والمفاصل.
• يضم مجموعة من الأحماض الأمينية التي يحتاجها جسم الإنسان.
• كما أن له دور فعال في حماية الأوتار والغضاريف.
• آمن تماماً لكبار السن ولا يسبب أي أضرار.

شاهد ايضا:فوائد التلبينة

فونكا كولاجين Voonka Collagen

• يعمل هذا الكولاجين على تقوية وتعزيز عظام الأسنان والعضلات.
• يقوم بمحاربة التجاعيد ويقضي على ارتخاء الجلد.
• يتكون من الجيلاتين البقري، الكولاجين المتحلل، السليولوز، السترات كمادة استحلاب.
• كما أن له دور فعال في دعم الأنسجة الضامة وعلاج آلام المفاصل.
• يفضل تناول 2 كبسولة من هذا الدواء في اليوم.
• تحتوي العبوة الواحدة على 62 كبسولة بتركيز يصل إلى 600 مللي جرام.

كالسيو بلاس Kalcio plus

• يعد من نوعية المكملات الغذائية التي تخفف من آلام المفاصل وتحسين صحة العظام.
• يحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة.
• يضم مجموعة من المستخلصات الطبيعية مثل الجلسرين وفول الصويا.
• يمكن استخدامه للأطفال الصغار والحوامل، نظرًا لأنه مكون من مواد طبيعية.
• يفضل تناوله مرتين في اليوم تحت إشراف الطبيب المعالج.
• تحتوي العبوة الواحدة من هذا الدواء على 60 قرص.

أهمية الكولاجين للمفاصل

ينتج الكولاجين بصورة طبيعية داخل جسم الإنسان، لذلك فهو يشكل أهمية كبيرة للمفاصل والعظام، وهذه الأهمية عبارة عن:

• يعمل على تخفيف آلام المفاصل وتسهيل مرونتها دون ألم.
• يقلل من نسبة آلام الناتجة من ممارسة التمارين الرياضية.
• علاج تورم وتصلب المفاصل.
• كما أن له دور فعال في علاج هشاشة العظام.
• السيطرة على التهابات المفاصل الروماتيزمية.
• يعمل الكولاجين بشكل أساسي على استعادة صحة المفاصل.
• يعد من أهم أنواع المكملات الغذائية التي تعالج تآكل العظام والعضلات.
• يساعد على بناء الغضاريف والعضلات.
• كما أنه يعمل على التهابات المفاصل والعظام.
• يعمل كداعم أساسي لحماية المفاصل والاوتار.
• آمن تماماً على كبار السن والأطفال الصغار، نظرًا لأنه لا يحتوي على أي مكونات كيميائية ضارة.
• يحارب عوامل الشيخوخة ويقضي على تجاعيد الوجه.
• يتكون من مواد طبيعية وفعالة لا تسبب أي أضرار جانبية على صحة الإنسان.

أماكن وجود الكولاجين في الجسم

كما هو معروف أن الكولاجين يعد من نوعية المكونات الأساسية المتواجدة في جسم الإنسان التي تمده بالكثير من الفوائد الصحية، حيث يمكنك العثور على الكولاجين في الأعضاء التالية:

• العضلات.
• العظام.
• الأوتار.
• الجلد.
• الغضاريف.
• الشعر.
• الأسنان.
• الأعضاء الداخلية.
• الأوعية الدموية.

شاهد ايضا: فوائد البابايا

في نهاية المقال نكون قد تحدثنا عن أفضل كولاجين للمفاصل، نظرًا لأنه من أهم أنواع البروتينات الأساسية التي تتكون في جسم الإنسان بشكل طبيعي، حيث تصل نسبة تكوينه إلى حوالي 30%، كما أنه المسؤول الوحيد عن حركة ومرونة المفاصل.