هناك بعض الأعراض إذا تكررت تدعي للقلق من بينهم تعب وإرهاق وضيق تنفس، جميعهم من الممكن أن يشعر بهم أي شخص في كثير من الأوقات، ولكن لا يعلم ما السبب وراء ظهورهم هل يكون ذلك إشارة لوجود مرض خطير أم لا.
تعب وإرهاق وضيق تنفس:
يرجع السبب وراء تعب وإرهاق وضيق تنفس إلى أسباب عديدة يذكرها موقع الوفاق كالآتي:
- الإصابة بمرض الالتهاب الرئوي تسبب ضيق التنفس والتعب.
- أمراض حساسية الصدر من أكثر الأمراض شيوعًا والتي تسبب تعب وإرهاق وضيق تنفس.
- ربما تكون هذه الأعراض نتيجة للإصابة بتجلطات دموية في الرئة ما يعرف بالجلطة.
- أمراض القلب والأوعية الدموية تسبب الشعور الدائم بالإرهاق والتعب وضيق في التنفس.
- ضمن الأشياء الذي لا ينتبه إليها الكثير هي نزلات البرد، فمن الممكن أن تسبب ضيق في التنفس نتيجة إلى انسداد الأنف وصعوبة التنفس بشكل طبيعي.
- أحد الأمراض الشهيرة التي تسبب الإرهاق والتعب وزيادة ضربات القلب هو مرض فقر الدم وهو ما يعرف بالأنيميا.
- من الممكن أن تكون هذه الأعراض نتيجة بعض الأمراض التي تصيب الشعب الهوائية وتسبب صعوبة في التنفس مثل مرض الربو.
- تلف الرئة نتيجة كثرة التدخين وتناول الكحوليات قد تتسبب في ضيق التنفس والتعب الدائم.
- هناك بعض الأمراض الخطيرة قد تسبب ضيق تنفس وتعب عام بالجسم مثل مرض سرطان الرئة.
- زيادة الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة له توابع خطيرة على صحة الإنسان ومن بينها ضيق التنفس والإرهاق المستمر.
- عند الإصابة بكسور في الأضلاع من الممكن أن تسبب صعوبة في التنفس بصورة طبيعية.
- بعض السيدات في فترة الحمل يعانون من تعب وإرهاق وضيق تنفس، حيث أن الجنين يزداد وزنه ويضغط على الرئة.
اقرأ أيضًا: أعراض تعب عضلات القلب
أعراض صعوبة التنفس:
لا تتشابه الأعراض مع جميع المرضى حول وجود صعوبة في التنفس بعضها قد يأتي مفاجئ والبعض الآخر يكون مزمن، ولكن يجب عدم إهمال هذا الشعور ابدًا، حتى لا يتسبب في مشكلات صحية خطيرة ومن أشهر أعراض صعوبة التنفس الآتي:
- كثرة السعال قد يكون السبب وراء الشعور بالتعب وضيق التنفس.
- الألم الشديد في الجسم يسبب إرهاق وتعب مستمر.
- في بعض الأحيان لا يستطيع الشخص التنفس بصورة طبيعية.
- من الممكن أن يتسبب الصداع المستمر في انخفاض نسبة الأكسجين في الدم وبالتالي يسبب صعوبة في التنفس.
- يأتي ضيق التنفس مصحوبًا شحوب في الوجه واكتساب الشفايف لون أزرق.
- الشعور الدائم بالغثيان والتعب والإرهاق.
- أمراض ضعف عضلة القلب تؤدي إلى صعوبة التنفس بالشكل الطبيعي.
- انتفاخ القدمين بسبب كثرة السوائل المتراكمة بهم.
اقرأ أيضًا: تعب في الركبتين
كيفية تشخيص التعب وضيق التنفس والإرهاق ؟
- عند تكرار هذه الأعراض أكثر من مرة فهذا بالتأكيد إشارة لوجود مرض عضوي يسبب ذلك ويرجى الذهاب إلى الطبيب للفحص وتلقى العلاج.
- عند ذهابك للطبيب المختص سيطلب منك إجراء بعض الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب وراء ظهور الأعراض وعدم القدرة على التنفس طبيعياً.
- من الممكن أن تقوم بقياس التنفس عن طريق جهاز يقيس كمية الهواء أثناء التنفس، وغالبًا ما يتم استخدام هذا الاختبار مع مرضى الانسداد الرئوي.
- إن كان هناك تاريخ مرضي للمصاب وتكرار هذه الأعراض من الممكن أن تكون نتيجة عامل وراثي.
- يمكنك إجراء اختبار قياس النبض حتى يتمكن الطبيب من معرفة نسبة الأكسجين في الدم، وغالبًا ما يوجد هذا الاختبار في جميع المستشفيات، ويتم من خلال وضع جهاز صغير في إصبع المريض.
- إجراء الأشعة السينية والمقطعية تساعد الطبيب في معرفة السبب الحقيقي وراء الشعور بضيق التنفس.
- كما من الممكن أن يكون السبب في ذلك أحد أمراض الرئة.
- عمل تحليل صورة الدم الكاملة لمعرفة نسبة الهيموجلوبين، فإن كانت النسبة منخفضة ربما يكون السبب في ضيق التنفس هو الإصابة بفقر الدم.
- يمكن اللجوء إلى عمل اختبار D-dimer حتى تستبعد وجود تجلطات في الجسم.
علاج الإرهاق وضيق التنفس بصورة بسيطة:
- يمكنك عمل جلسة استنشاق بخار ساخن حتى تساعدك على التنفس بشكل طبيعي دون أي صعوبات.
- أيضًا من الممكن أن تتناول كوب من القهوة يومياً، حيث أثبت علمياَ أنها تساعد في علاج صعوبة التنفس.
- تناول بعض المشروبات الساخنة من الممكن أن تساعد الشخص على التنفس بصورة طبيعية مثل الزنجبيل، الشمر، الشمندر.
الشعور المتكرر بـ تعب وإرهاق وضيق تنفس قد يشكل قلق لدى الشخص المصاب، وفي كثير من الأحيان قد يشير إلى الإصابة بأحد الأمراض الخطيرة، ولا يجب الإهمال في ذلك أبدًا ويلزم مراجعة الطبيب في أقرب وقت، ليتم إجراء التحاليل والفحوصات اللازمة من أجل معرفة السبب وراء الشعور بصعوبة في التنفس.
تحذير:
- موقع الوفاق غير مسؤول عن استخدام أي دواء لعلاج الإرهاق وضيق التنفس دون مراجعة الطبيب.
تعليقات