فوائد الحمام المغربي الذي يعتبر واحد من أهم العادات المتوارثة منذ عهود قديمة في بلاد المغرب العربي، هي ما سوف نتحدث عنه بشكل مستفيض للتعرف على كيفية إعداده بالطريقة الصحيحة التي تضمن الحصول على كافة مميزاته، هذا بالإضافة إلى تحديد أهم الأدوات والمكونات الجمالية الداخلة فيه والتي تساعد على اكتساب بشرة في نعومة جلد الأطفال.

فوائد الحمام المغربي

يهتم موقع الوفاق- elwefaq.com بتوضيح أهم فوائد الحمام المغربي أمام جميع الأفراد الراغبين في الحصول على مميزات الحمام الرائعة ومنها التالي:

• التنظيف الكامل للجسم.
• يمنح الجسم رائحة عطرة لفترة طويلة.
• يساعد في تخلص الجسم من السموم.
• يزيد من تدفق الدورة الدموية في الجسم.
• يعزز من صحة الجهاز المناعي.
• ينقى وينعم البشرة.
• يقلل من التوتر ويساعد في استرخاء العضلات.
• يزيل الجلد الميت الغير مرغوب فيه.
• يقلل من ظهور السيلوليت.

اقرأ أيضاً: انواع المساج

مكونات الحمام المغربي

عند الرغبة في عمل حمام مغربي على الطريقة المغربية الأصلية لابد في البداية من القيام بتوفير عدد من المكونات الضرورية له ومن أهمها التالي:

الطين المغربي

أكثر المكونات شعبية وانتشار في منطقة المغرب، ويتم الاستعانة به في مختلف أنواع الحمامات المغربية لتمتعه بالتالي:

• يتكون من مجموعة من الرواسب القديمة ذات التكوين العضوي.
• يرجع أصله إلى أعماق جبال الأطلسي وبالأخص في المنطقة الشمالية الشرقية منه.
• تتم الاستعانة به كقناع للبشرة وفي التخلص من السموم الزائدة في الجسم وكماسك للشعر وفي ترطيب الجسم.
• يحتوي على نسبة عالية من عناصر السيليكا والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم.
• يأتي في أغلب الأحوال في شكل بوردة لذلك يجب أن يتم خلطه بماء الورد أو الزهر.

ليفة القفاز المغربية

• يطلق عليها اسم كيس القفاز.
• تتكون من نسيج قوي يساعد في عملية تقشير الجسم والتخلص من الجلد الميت.

زيت الأرجان

• يستخدم في صورة دهان موضعي يفيد في الحصول على الترطيب الكافي للبشرة الجافة.
• هذا بالإضافة إلى قدرته على محاربة حب الشباب، ومقاومة مختلف أنواع الالتهاب التي تصيب البشرة.
• يقلل من ظهور علامات تمدد الجلد أو السيلوليت.

اقرأ أيضاً: حمام مغربي

طريقة عمل الحمام المغربي

نوفر خلال الفقرة التالية أهم الخطوات اللازمة لعمل الحمام المغربي بالطريقة الأصلية له لضمان الحصول على النتيجة المرغوبة منه:

المكونات

• كمية مناسبة من الطمي المغربي.
• اثنين كوب زبادي.
•  واحد لتر من الماء.
• قليل من العسل(اختياري).
• ليفة مغربية ومنشفة.
• ماء الورد.

طريقة التحضير

• يتم خلط الطمي المغربي بكل من الزبادي والعسل، وذلك لما يساهم به كل منهم في تنعيم البشرة ومحاربة البكتيريا والفطريات.
• التأكد من امتلاء الحمام بالبخار من خلال الغلق الجيد لباب الحمام والبدء في ملئ حوض الاستحمام بالماء الساخن، حيث يساعد ذلك في تفتيح المسام لزيادة امتصاص البشرة لجميع فوائد الطمي.
• الحرص على شرب كمية كافية من الماء وذلك قبل الجلوس داخل حمام البخار لمدة تتراوح ما بين عشرة إلى خمس عشر دقيقة.
• يلي ذلك الدخول إلى حوض الاستحمام والانتظار لمدة خمس إلى عشر دقائق قبل العمل على تقشير وتدليك البشرة.
• يتم بعد ذلك تدليك الجسم بواسطة الطمي المغربي بداية من الرجلين وحتى الكتفين بحركات دائرية تعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية بالجسم.
• يتم ترك الطمي على الجسم مدة لا تقل عن ربع ساعة، وذلك لضمان امتصاص الجسم لكامل المعادن المغذية التي يحتوي عليها الطمي وتحقيق أعلى استفادة منها َ
• يلي ذلك فرك الجسم بالليفة المغربية والاهتمام بوجه خاص بالمناطق الأكثر خشونة في الجسم مثل الركبة والأرداف والكعب والكوع والرقبة.
• الحرص على التدليك اللطيف وليس القوي حتى لا يتم التخلص من المعادن المغذية من خلال الفرك الشديد للبشرة.
• فور الانتهاء يتم التأكد من وضع ماء الورد على كامل الجسم، الأمر الذي يساعد في منح الترطيب اللازم والضروري للجسم مع تعطيره برائحة جميلة تدوم لوقت طويل، هذا بالإضافة إلى أثره المبرد والمهدئ على البشرة والمنعم لها.
• يمكن استبدال زيت الأرجان كبديل لماء الورد نظرًا لفوائده العديدة السابق ذكرها.

اقرأ أيضاً: أفضل حمام مغربي

تعرفنا على أهم فوائد الحمام المغربي الذي يحرص على عمله الاستفادة منه كافة الأفراد داخل مختلف الدول العربية وخاصة في الأعراس، وذلك لما يمنحه من مميزات وخصائص طبيعية لبشرة الجسم.