مشروب لإزالة الكرش مجرب يمكنه أن يعاون الرجال والنساء في الحصول على القوام المثالي.. والتخلص من الدهون المتراكمة في محيط البطن، وإليك أبرز ما ورد حول هذا الأمر عبر (موقع الوفاق – elwefaq.com).

اقرأ أيضًا: كيف أزيل الكرش بطريقة طبيعية وبدون رياضة

مشروب لإزالة الكرش مجرب

قد ترغب في الحصول على مشروب لإزالة الكرش مجرب.. وإليك العديد من المشروبات التي يمكنها أن تؤدي هذا الغرض في النقاط المقبلة:

• مشروب الزنجبيل والقرفة: يمكن غلي كوب من الماء وإضافة نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل.. بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة وشريحة من الليمون الحامض، ومن ثم يتم المزج وتناول تلك الوصفة بمعدل كوب واحد 3 مرات يوميًا بعد كل وجبة.. للحصول على فرصة لتسريع عملية الهضم.. وتعزيز حرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة.
• الشاي الأخضر: من المشروبات الفعالة للتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.. ويمكن الحصول على كوب منه في الصباح على معدة خاوية، وآخر في المساء قبل التوجه إلى النوم.. للتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم وخاصةً في البطن.
• مشروب القرفة والبابونج: يتم وضعه على النار في كمية مناسبة من الماء.. حيث يتم إضافة نصف ملعقة صغيرة من القرفة والبابونج، ويتم تركها إلى أن تغلي على درجة حرارة متوسطة.. وبعد ذلك يتم تناولها للحصول على أفضل النتائج، ومن الممكن أن يتم تناول كوب في النهار وآخر في المساء للحصول على القوام الرشيق.
• مشروب الكمون والبابونج: يتم وضع وعاء على النار وإضافة ملعقة صغيرة من البابونج وأخرى من الكمون داخله.. بالإضافة إلى إضافة كوب من الماء، ويتم ترك المكونات إلى أن تغلي وبعد ذلك يتم نزعها من على النار وتصفيه الخليط وتناوله حين يكون دافئًا.. مع العلم أن تناول ذلك المشروب قبل النوم مباشرةً سيمنحك أفضل النتائج.

اقرأ أيضًا: دواء كروميوم لحرق الدهون

أفضل مشروب لحرق دهون البطن

لا زال الحديث عن مشروب لإزالة الكرش مجرب مستمرًا.. وإليك المزيد من المشروبات الطبيعية التي يمكنها أن تؤدي هذا الغرض، والتي وردت كما يلي:

• مشروب الزبادي بالفواكه: يحتوي على الكثير من الكالسيوم الذي يعمل على حرق الدهون.. بالإضافة إلى أنه يعمل على الحفاظ على الكتلة العضلية، كما أنه لا يحتوي على الدهون ويعاون على حرق الدهون المتراكمة في محيط البطن على وجه الخصوص.. وذلك بنسبة تصل إلى 80%.
• عصير الليمون بالزنجبيل: يعاون على حرق الدهون في البطن.. بالإضافة إلى أنه يعمل على تنظيم عمليات الأيض في الجسم، ويعاون على منحك النتائج المرجوة في ظرف أسبوع واحد فقط.. ومن الممكن تناول هذا المزيج الرائع لضبط مستوى الكوليسترول في الدم.. والتخلص من الدهون الثلاثية كذلك.
• عصير الكرنب: يعاون على طرد السموم من الجسم.. كما يعمل على تنظيف الكبد، بالإضافة إلى أنه يعاون على حرق الدهون المتراكمة في محيط الجسم والبطن.. وفي بعض الأحيان قد تتمكن من إضافة الجزر له أو الكمثرى للحصول على أفضل النتائج.
• مشروب النعناع والفلفل الأسود: يعمل هذا المشروب على منع تكون الخلايا الدهنية في الجسم.. بالإضافة إلى أن الفلفل الأسود يشتمل على الكثير من مضادات الأكسدة؛ بما يعاون بالتبعية على ضبط عمليات الأيض في الجسم.. ومن الممكن الاعتماد على هذا المشروب كذلك على الحد من معدل الدهون التي توجد في الدم.. وهو الحل الأمثل كذلك في سد الشهية وإنقاص الوزن الزائد، فضلًا عن أنه يمل على تحسين عمليات الهضم كذلك.
• مشروب الكمون والطماطم: يعاون على الحد من الدهون المتراكمة في محيط الكرش.. بالإضافة إلى تأثيره الإيجابي على الصحة العامة كذلك، ناهيك عن أنه يحتوي على بعض المركبات التي تعمل على السيطرة على معدل الكوليسترول في الدم.
• الجزر: يعاون على تنظيم عمليات الأيض والأرق.. ويساعد كذلك على تفتيت الدهون لأنه يحتوي على فيتامينات عديدة، ومنها فيتامين بي الهام للحصول على القوام المثالي والرشيق.

اقرأ أيضًا:  كيف اتخلص من الكرش بسرعة سريعا في 15 دقيقة

بالاطلاع على ما سبق فقد تعرفنا على أفضل مشروب لإزالة الكرش مجرب.. والذي تمثل في مشروب الزنجبيل والقرفة، ومشروب الشاي الأخضر، بالإضافة إلى وجود المزيد من المشروبات الأخرى التي تحتاج إلى الحصول على موافقة الطبيب قبل تناولها للتخلص من الكرش.