طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام، تبحثن الكثير من السيدات حول بعض الطرق الفعالة لإطالة الأظافر في أقل وقت، بالإضافة إلى طرق تعالج مشكلة تكسير الأظافر وتجعلها اقوى،سنتعرف ايضا علي طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام لذا يفضل أن تتعرفين على المزيد من الوصفات الأكثر فاعلية لإطالة الأظافر في أقل من 3 أيام، بادر بالتعرف على المزيد من الطرق المجربة لتطويل الأظافر وتقويتها.

إذا تساءلت من قبل حول طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام !، نعم بالطبع هناك الكثير من الوصفات التي تحفز من تطويل الأظافر في أقل وقت ممكن، كما أن هذه الطرق سوف تجعلك تحصلين على أظافر قوية ضد الكسر أو الضعف بشكل عام.

طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام

سوف نتعرف الان في خطوات سهلة للغاية طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام، بالطبع هناك العديد من الوصفات التي تجعلك تحصلين على أظافر قوية في اقل فترة كما تعمل على تطويلها وتعطي لها منظر رائع ومتميز، ومن هذه الطرق الفعالة هي:

1. زيت جوز الهند تطويل الأظافر:

• قم بتسخين زيت جوز الهند، ضع أظافرك به لمدة لا تقل عن 10 دقائق، يفضل تدليك الأظافر بشكل متكرر.
• تكرر هذه العملية كل يوم قبل النوم.

2. خلطة عصير البرتقال تطويل الأظافر:

• قم بعصر برتقالة كاملة في وعاء عميق، ضع يدك بهذا العصير لمدة 5 دقائق.
• قم بشطف يديدك وضع كريم مرطب، كرري العملية من مرة إلى 3 مرات أسبوعيًا.

3. زيت اللوز تطويل الأظافر:

• قم بتسخين زيت اللوز في الميكروويف، ضعه على الأظافر لمدة 15 دقيقة.
• اشطف يديك جيداً، ضع بعض الكريم المرطب.
• حافظ على ترطيب يديك وأظافرك في هذا الوقت، كرر العملية من 3: 5 مرات في الأسبوع الواحد.

4. وصفة زيت الزيتون تطويل الأظافر:

• يساعدك زيت الزيتون بشكل كبير في تطويل الأظافر، حيث أنه يجعلها تبدو بشكل مثالي، وهذا يرجع لاحتوائه على المزيد من الفيتامينات ومنها: أ,ك,د,هـ.
• امزجي المزيد من زيت الزيتون مع القليل من عصير الليمون، ضعي المزيج على الأظافر لمدة 15 دقيقة بشكل يومي حتى تلاحظين الفرق.

5. وصفة الثوم تطويل الأظافر:

• قومي بتحضير كلًا من فص ثوم مفروم، مقوي أظافر، زيت زيتون، ضعي كافة المكونات معًا.
• ادهني هذه الوصفة على الأظافر بشكل يومي، حتى تحصلين على نتائج مرضية في النهاية.

بعد التعرف علي طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام إقرأ أيضًا: كريم تفتيح الوجه سريع المفعول

طريقة تطويل الاظافر في اسبوع مجربة

قد تعد المدة الزمنية ثلاث أيام مدة غير كافية لتطويل الأظافر بشكل صحيح، لهذا السبب يمكنك معرفة احدى الطرق التي تساعدك في تطويل أظافرك لمدة أسبوع واحد فقط ومجربة أيضًا، ومن هذه الطرق:

• الحفاظ على ترطيب اليدين والأظافر بشكل جيد.
• الابتعاد عن قص الجلد القريب من الأظافر، حيث أن هذا الجلد هو المسئول عن تغذية الظفر.
• ينبغي عدم القيام بقضم الأظافر، لأنها من العادات السيئة التي قد تعمل على تأخير إطالة الأظافر وبالتالي سوف تتعرض للكثير من المشاكل.
• الحصول على بعض الفيتامينات التي تساعد في تطويل الأظافر، ومن هذه الفيتامينات: فيتامين أ، سوف تحصل عليه في كلًا من الكبد، البيض، الحليب ، التفاح، الجريب فروت، البطاطا والسبانخ.

عقب الاطلاع علي طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام إقرأ أيضًا: افضل كريم بعد الليزر

قد تعددت الطرق الفعالة لتطويل الأظافر خلال أيام بسيطة، فيمكن اختيار الأنسب من بينهم، ولكن هناك طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام ويجب الاهتمام باتباع الخطوات بشكل صحيح لضمان الحصول على نتيجة مضمونة، وهي كالتالي:

زيت جوز الهند:

• نقوم أولا بتسخين زيت جوز الهند.
• وضع الأظافر في زيت جوز الهند المسخن لمدة لا تقل عن عشرة دقائق.
• ينصح تدليك الأظافر أثناء وضعها في الزيت للحصول على نتيجة أفضل.
• كما ينصح بتكرار هذه الوصفة بشكل يومي قبل النوم حتى تمام الحصول على أظافر طويلة.
• كما يمكن إضافة كلاً من العسل الأبيض وإكليل الجبل وخلطهم معًا إلى زيت جوز الهند للحصول على نتائج أسرع.

زيت اللوز:

• يتم تسخين زيت اللوز سواء بالميكروويف أو بطريقة أخرى.
• توضع الأظافر في زيت اللوز لمدة ربع ساعة.
• يتم غسل الأيدي جيدًا بعد مرور الوقت، ووضع عليها كريم المرطب.
• لضمان الحصول على أظافر طويلة يجب المحافظة على ترطيب الأيدي والأظافر بشكل مستمر.
• ينصح بتكرار هذه الوصفة من ثلاث إلى خمس مرات بالأسبوع، فهي حقا وصفة لتطويل الاظافر فعالة ومجربة.

زيت الزيتون:

• يعمل زيت الزيتون على تطويل الأظافر وظهورها بشكل مثالي بسبب احتوائه على العناصر الهامة مثل فيتامين أ، د، هـ، ك.
• يفضل عند استخدام وصفة زيت الزيتون إضافة القليل من عصير الليمون إليها، وترك الأظافر في الخليط لمدة ربع ساعة.
• يمكن اتباع هذه الوصفة يوميًا حتى ملاحظة النتيجة المطلوبة.
• ويمكن استخدام زيت الزيتون عن طريقة تدليك الأظافر به لمدة خمس دقائق، وارتداء قفاز قطني باليد حتى الصباح.

زيت فيتامين E لتطويل الاظافر بسهوله :

 

• ترطيب اليدين يلعب دور أساسي في تقوية وتطويل وتغذية الأظافر، حيث يعد فيتامين E من أفضل المرطبات التي تساعد على تطويل وتغذية الأظافر.
• يتم استخدام كبسولات فيتامين E عن طريق وضعها على الأظافر وتدليكها لمدة خمس دقائق لزيادة الدورة الدموية بها.
• ينصح باتباع هذه الوصفة قبل النوم بشكل مباشر، ويمكن اتباعها يوميًا لمدة أسبوع أو اثنين.

زيت شجرة الشاي:

• يتميز زيت شجرة الشاي كونه مطهر قوي ومكافح للالتهابات، بالإضافة إلى معالجته للأظافر الهشة بالأخص عند إصابتها بالعدوى الفطرية.
• يتم إضافة نصف ملعقة من زيت فيتامين أ إلى القليل من قطرات زيت شجرة الشاي، وتدليك الأظافر بهم لعدة دقائق.
• ينصح بترك الخليط على الأظافر لمدة ثلاثين دقيقة، ومن ثم غسل الأيدي بالماء الفاتر وتجفيفها، ومن ثم ترطيب اليدين.
• هذه الوصفة يفضل أن يتم اتباعها مرتين يوميًا لمدة شهر.

عقب التعرف علي طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام إقرأ أيضًا: كريم بيبانثين الازرق للهالات

وصفات لتطويل الأظافر في أسرع وقت

هناك الكثير من طرق و وصفات لتطويل الأظافر في أسرع وقت، ولكن الأهم من ذلك هو الاستمرار باتباع روتين خاص بالأظافر للحفاظ عليهم من التكسر وتقويتهم وعدم تعرضها للتشقق:

عصير البرتقال لتطويل الأظافر:

• يعمل عصير البرتقال على تطويل الأظافر لاحتوائه على عناصر هامة.
• يتم وضع الأظافر في وعاء به عصير برتقال لمدة لا تقل عن الخمس دقائق.
• بعد غسل اليدين يتم وضع كريم المرطب المناسب لبشرة الأيدي.
• ينصح بتكرار العملية على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع.

الثوم لتطويل الأظافر:

• يتم تجهيز كلاً من الثوم المفروم ومقوي الأظافر وزيت الزيتون، ونخلطهم ببعض جيدا.
• يتم استخدام هذا الخليط بشكل يومي، وذلك عن طريق تدليك الأظافر به حتى الحصول على النتيجة المطلوبة.

خل التفاح لتطويل الأظافر:

• يعمل خل التفاح على معالجة الأظافر الهشة التي تتعرض إلى التكسر بشكل سريع، وذلك يرجع لاحتوائه على العناصر الغذائية الهامة لصحة الأظافر مثل: “البوتاسيوم، المغنسيوم، الكالسيوم، الحديد”.
• يتم القيام بإضافة كمية متساوية من الماء مع خل التفاح الطبيعي الغير مصفى في وعاء لنقع الأظافر به لعدة دقائق.
• يتم استخدام هذا الوصفة يوميًا حتى الحصول على النتيجة المطلوبة، كما يمكن استخدام الخليط أكثر من مرة.

عشبة ذيل الحصان:

• تحتوي عشبة ذيل الحصان على المعادن الحيوية المفيدة لصحة الأظافر وقوتها، كما أن العشبة غنية بالسيليكا، بالإضافة إلى قدرة هذه العشبة من التخلص من البقع البيضاء.
• يتم استخدام ملعقتين من العشبة مضاف إليها كوب ماء ساخن وتترك للنقع حتى أن يبرد، ومن ثم ينقع الأظافر به لمدة عشرين دقيقة.
• بعد الإنتهاء يتم تجفيف الأظافر، وتدليكها بالقليل من زيت الزيتون وترك الزيت على الأظافر وارتداء قفازات طوال الليل.
• يمكن القيام بهذه الوصفة من ثلاث لأربع مرات بالأسبوع، الأهم أن يتم عمل هذه الوصفة قبل النوم بشكل مباشر.

بعد الاطلاع علي طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام إقرأ أيضًا: كريم فير اند لفلي

خلطات لتطويل الأظافر وتبيضها وتقويتها

هناك العديد من الخلطات التي قد تساعدك بالفعل على تطويل الأظافر بشكل ملحوظ ومتميز، ومن هذه الخلطات  والطرق الفعالة لتطويل الأظافر:

• قم بتدليك الأظافر بشكل جيد باستخدام زيت الزيتون لمدة 5 دقائق، ارتدي القفاز القطني حتى الصباح.
• قم بنقع الأظافر لمدة 15 دقيقة في زيت جوز الهند والعسل الأبيض وإكليل الجبل، يفضل تكرار هذه العملية بشكل أسبوعي.
• احضر عصير برتقال طازج، ثم انقع به أظافرك وبعدها ضع كريم مرطب للأظافر.
• نقع الأظافر لمدة لا تقل عن 10 دقائق، في خليط من عصير الليمون وزيت الزيتون.

خلطة ملح البحر لتطويل الأظافر

خلطة ملح البحر هي من أكثر خلطات لتطويل الأظافر وتبيضها وتقويتها، فهي تساعد على تقوية الأظافر وتنعيم البشرة المحيطة بها، بالإضافة إلى تألق الأظافر بشكل لامع ومميز، وذلك بفضل المعادن التي يحتوي عليها ملح البحر:

المكونات:

1. ملعقتين من ملح البحر المطحون.
2. اثنين قطرة من زيت الليمون.
3. اثنين قطرة من زيت جنين القمح.
4. اثنين قطرة من اللبان المر.
5. ماء دافئ.

خطوات الوصفة:

• يتم خلط ملح البحر الناعم المطحون بالماء، ومن ثم إضافة باقي المكونات إليها.
• ينقع الأظافر بالخليط لمدة تتراوح من عشر دقائق إلى خمسة عشرة دقيقة.
• ثم غسل الأيدي وتجفيفها بعد الانتهاء وترطيبها بالكريم المرطب المناسب.
• يتم تكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاثة مرات في الأسبوع.

بصدد التعرف علي طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام إقرأ أيضًا: كريم تفتيح المناطق الحساسة سريع المفعول

نصائح لتطويل الأظافر:

• عدم قص الجلد القريب من الأظافر لأنه مسؤول عن تغذية الأظافر وحمايتها.
• المحافظة على بقاء الأيدي والأظافر رطبة دائمًا.
• التوقف تمامًا عن قضم الأظافر، وذلك لأنها من الأسباب والعادات السيئة التي تسبب تأخر تطويل الأظافر وتعرضها لمشاكل التقصف وغيرها.
• تناول الأطعمة المفيدة التي تحتوي على الفيتامينات، مثل فيتامين أ الموجود في الكثير من الأطعمة مثل: “الحليب، البيض، الكبدة، التفاح، السبانخ، البطاطا” وغيرهم.
• عدم تطويل الأظافر بشكل مبالغ به، لأنه قد يؤثر على قوتها ويؤدي إلى ضعفها، لذا يجب الحرص على العناية بها وبقاء طوله بمستوي جيد.
• عدم طلاء الأظافر بشكل متكرر فهذا الأمر يضر من تطويل وصحة الأظافر.

إقرأ أيضًا: افضل كريم للهالات السوداء

العناصر الغذائية الهامة لتقوية الأظافر

تلعب الكثير من العناصر الغذائية والنظام الصحي في تقوية الأظافر وضمان عدم تقصفها، مما يساعد هذا الأمر في تطويلها وتقويتها.

البروتينات:

تعد البروتينات من المواد الأساسية التي تكون الأظافر، فعند الاهتمام واتباع نظام صحي غني بالبروتينات يتم المساعدة في الحفاظ على صحة الأظافر ومن تلك الأطعمة التالي:

• اللحوم الصحية مثل الأسماك والدجاج.
• العدس والمكسرات والتوفو والكثير من المصادر النباتية الأخرى.
• الألبان ومنتجاتها بشكل عام.

الكالسيوم والبيوتين:

• الحفاظ على عدم نقص نسبة الكالسيوم في الجسم بنظام غذائي صحيح.
• يساعد تناول البيوتين على تعزيز وتقوية نمو الأظافر، فهو من أنواع فيتامين ب الهامة التي تساعد في تحويل الطعام في الجسم إلى طاقة.
• يمكن الحصول على البيوتين في الكثير من الأطعمة منها: “البيض، السردين، الحبوب الكاملة، الصويا، المكسرات، الموز، القرنبيط”.

اثناء التعرف علي طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام إقرأ أيضًا: طريقة استخدام كريم ديفرين

قواعد هامة لتقوية وتطويل الأظافر

ترطيب الجلد المحيط بالأظافر:

• يلعب الجلد المحيط بالأظافر دور كبير في صحة الأظافر، فعند تعرض الجلد إلى الجفاف يؤدي ذلك إلى تشقق الجلد والإصابة ببعض الجروح التي تعرض الأظافر للإصابة بالعدوى والالتهابات.
• لذلك يجب الاهتمام بترطيب اليدين وبالأخص الجلد المحيط بالأظافر بكريم ترطيب مناسب وبشكل مستمر وبالأخص في فصل الشتاء.
• في حالة كنت من الأشخاص المصابة بمرض الأكزيما يجب الحرص على اختيار نوع كريم مرطب مناسب لحالتك، وذلك لعدم التعرض إلى أي مشاكل جلدية.

المحافظة على جفاف الأظافر:

قد يتم التعرض إلى ضعف الأظافر مع الوقت بسبب عدم المحافظة على جفافها وتعرضها للماء بشكل متكاثر وخطأ، مما يسبب زيادة ليونتها وتعرضها للتشقق، لذلك يجب الآتي:

• المحافظة على جفاف الأيدي والأظافر جيدًا بعد استخدام المياه.
• عند القيام بأنشطة قد تؤدي إلى وضع اليد في الماء لفترة طويلة مثل غسل الصحون، يجب الحرص على ارتداء قفاز مطاطي لحماية اليد والأظافر.

الاهتمام بتناول الماء

شرب كمية كافية من الماء بشكل يومي يساعد على حل الكثير من مشاكل الصحة والبشرة والجلد والتي من ضمنهم المحافظة والمساعدة في تقوية الأظافر.

تقليم الأظافر وتشذيبها

عند المحافظة على تقليم الأظافر بشكل دائم سواء على شكل مستدير أو مربع مع التخلص من الزوايا الحادة، يساعد هذا في عدم تعرض الأظافر للتكسر، بالإضافة إلى منح الأظافر المظهر الرائع وعدم الرغبة في قضمها.

بعض الحقائق وخرافات عن تطويل الأظافر:

• عملية وضع الفيتامينات بشكل مباشر على الأظافر لا يجعلها تطول بشكل سريع، ولكن قد يساعدها في التقوية والتقليل من نسبة تعرضها للتكسر.
• الظفر الذي يمكن رؤيته هو عبارة عن نسيج ميت، فإن عملية طلاؤه لا تؤثر على نموه على العكس قد يضعف الظفر الظاهر.
• أظافر الرجال تطول بسرعة مقارنة بالنساء، ولكن ما عدا السيدات الحوامل فمعظم الحوامل يلاحظون طول أظافرهم بشكل سريع.
• مناكير الجيل لا يعمل على تقوية الأظافر كما يتوقع البعض، ولكن هو يحافظ على بقائها قوية عند استخدامه، وعند إزالته يرجع الظفر أضعف من البداية.
• اليد التي يتم استخدامها بشكل مستمر وأكثر من الأخرى، يلاحظ طول الأظافر بها عن الأخرى.
• التوتر يؤثر بشكل كبير على نمو الأظافر.
• البقع البيضاء التي يتم ملاحظتها في بعض الأحيان على الأظافر هي ليست دلالة على نقص الكالسيوم كما يقول البعض، فهي إصابات طفيفة لا يوجد منها ضرر.

نصائح خاصة بعناية أظافر القدمين:

• عند القيام بتقليم الأظافر السميكة ينصح بنقع القدمين في ماء بملح، فهي تساعد على زيادة نسبة طراوة الأظافر مما يساعد الأمر على قصهم دون حدوث أي مشاكل.
• ارتداء أحذية مناسبة للقدمين، لضمان الحفاظ على عناية أظافر القدمين وأيضًا لضمان الراحة الجسدية.
• تقليل ارتداء الأحذية المغلقة لتقليل نسبة الإصابة بالالتهابات الفطرية التي قد تصيب أظافر القدمين.

بصدد التعرف علي طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام إقرأ أيضًا: كريم اساس فور ايفر

متى تكون الأظافر صحية ومتى يكون الوضع غير طبيعي :

نصائح حول “تطويل الاظافر” تكون الأظافر صحية عند ملاحظة بعض الأمور والتي منها:

• القسم الأبيض في قاعدة الأظافر يظهر بشكل بارز على شكل نصف القمر.
• قوة الأظافر وعدم تكسرها بسهولة.
• صفائح الأظافر تتميز باللون الأبيض الوردي.

أما بالنسبة إلى الحالات التي تدل على أن الأمر غير طبيعي ويوجد أمر ما، هي:

• حدوث تغير في شكل الأظافر، مثل الأظافر المجعدة.
• إما زيادة سمك الأظافر أو ترقق بشكل ملحوظ.
• حدوث تغير في لون الأظافر بشكل كامل، أو ملاحظة وجود خط داكن تحت الجلد.
• حدوث تورم حول الأظافر، أو الشعور بألم شديد.
• عدم نمو الأظافر بأي شكل.

الحالات التي يجب عند ملاحظتها الذهاب إلى الطبيب على الفور:

• وجود نقاط وحفر على سطح الأظافر.
• تحويل لون الأظافر إلى اللون الأسود أو الأحمر أو الأخضر.
• استمرار تكسر الأظافر بالرغم من اتباع روتين صحي للأظافر، فهذا الأمر قد يدل على التعرض لبعض المشاكل مثل: “فقر الدم، متلازمة رينود، الصدفية، مشاكل في الغدة الدرقية.

في الختام نكون قد حصلنا على المزيد من المعلومات والإجابات حول سؤال طريقة تطويل الأظافر في 3 أيام !، حيث أن الأظافر الجميلة هي عنوان المرأة، لذا يفضل أن تحافظ المرأة دائمًا على أظافر جيدة خالية من المشاكل أو المناظر الغير جمالية التي قد تقلل من جمالك، بادر باستخدام احدى الوصفات السابق ذكرها مع الحرص على الاستمرارية حتى تحصل على نتيجة جيدة ومرضية في النهاية.